AA eta Al-Anon 12 Tradizioak
12 urratseko taldeen helburu nagusia bere mezua eraman eta erosotasuna areagotzea da oraindik ere pairatzen dutenen artean. Hau Tradizio 5ean idatzita dago.
- Alkoholik gabeko Anonimo Tradizioa 5: " Talde bakoitzak helburu bakarra du: alkoholismoa oraindik ere jasaten duen mezua".
- Al-Anon Tradizioa 5: Al-Anon familiako talde bakoitzak helburu bakarra du: alkoholaren familiak laguntzeko. Horretarako, gure AA-ko Hamabi Urratsak praktikatzen ditugu, gure senide alkoholak bultzatu eta ulertzeko, alkoholaren familien erosotasuna eta erosotasuna emanez.
12 urratseko taldeen helburua
Banakako kideek beren beharrak 12 urratseko geletara eramaten dituzte eta bakoitzak bere erritmora berreskuratzeko bidaia aurrera egiten du. Pertsona orok du desberdina. Bakoitzak astean astean itzultzeko arrazoi pertsonala du.
Baina talde batek helburu bakarra du, oraindik sufritzen ari diren besteei iristeko. Haien helburua besteekin partekatzea da, esperientzia, indarra eta itxaropena geletan barrena aurkitu dutela.
Denboraldi zahar bat behin galdetu zitzaion zergatik joan zen urte hauetan guztietan. Bere erantzuna sinplea zen. "Norbaitek niretzat izan zenean ate horiek igaro nituenean".
Maitasuna eta Zerbitzua
AA taldeek hainbat alorretan lotura estua izan ez duten pertsonek osatzen dute, kasu askotan. Ezagutzen dute sobera mantentzea hurrengo atean edan behar dutela.
Maryann-ek dioenez, "Ezer ez da inor axolagabekeriarik, ez zure erlijioaz, zure politikaz, ezta bizitzeko ere.
Taldearen ikuspegia ezin du bere helburu nagusia kendu edo taldea desagertu egiten da, eta pertsona eta agendek bihurtzen dira, orduan ez da jada bederatzi edo kideentzat. "
Antzinako tenporizadoreak
Tenporizadore zahar batzuek esan dute bilera gehiago behar dituztela. Baina bilerak behar ez badituzte ere, taldeak oraindik behar ditu.
Trustee batek adierazi du "Konferentzia tenporizadore zahar bat nahi baduzu, jarraitu zure aulki betea eta egunen batean zaharrago bat izango da zure bileran".
Hazkunde pertsonaleko bidea
Linek, Al-Anoneko kideak, Tradizioaren elementu garrantzitsu hauek hartzen ditu kontuan. Tradizioaren lehen zatia "kideek alkoholismoaren familiak laguntzeko" eskatzen die. Horrek ez du esan nahi dirua ematea. Horrelako izateak esan nahi du, entzun egiten dutena esaten duena, zapuztu egiten dutenean animatu eta zaintza benetan erakustea. Entzun da oso garrantzitsua. Beste kide batek esaten duen moduan entzuten duzunez, besteek sentimendu berberak dituztela konturatzen zara eta zuk zeuk izan dituzun egoeren artean. Ez zara bakarrik sentitzen lagunduko.
Besteek zuregana entzuten dutenean, badakizue zer gertatzen ari zaren eta nora zoazen ulertzen. Pertsona batzuk oso hauskorrak dira eta gauza txikienek lasaitasuna eten dezakete. Batzuetan "Ados" edo "Ulertzen dut" esaten diegu, lasaitasuna berreskuratu behar dute. Partekatu zure indarra haiekin.
Tradizio horren laugarren atalak zure alkoholaren erlatiboa animatu eta ulertu nahi dizu. Pertsona hori berreskuratzeko erraza denez erraza da, baina zaila izaten da berriz ere.
Alkoholismoa gaixotasun bat dela ulertu ahal izango duzu. Minbizia edo diabetesa duten erlatiboen errukia erakusteko moduan, errukia bera erakusten duen edonor alkoholikoa da. Pertsona hori ere maite dezakezu eta gaitzaren gorrotoa egin. Gauza txarrak esaten dituztenean, ez dute pertsonalki hartzen. Pentsatu: "Gaixotasuna da, ez hura, hori esaten ari da".
Zazpigarren tradizioaren azken zatia "alkoholaren familien erosotasuna eta erosotasuna" da. Bilera berrien ongi etorria tradizio horren parte da. Bilera-arduradunak biltzarrak ongietor ditzake, baina beste kideek ondo egin beharko lukete.
Aurrerantzean ekarri zenuen etsipen eta desesperantza gogoratu ahal duzu-bakarrik baldintzarik gabeko maitasuna, laguntza, bakea eta itxaropena aurkitzea.
Familientzako erosotasuna emanez, zuk hobeto sentitzen zara. Erosotasuna besteei eman diezaiokezu bileretan parte hartzera, egoera ezberdinekin aurre egiteko moduak barne. Utzi norbait ulertzen duzula. Bidaiari berri baten babesak norbait ere ongi etorria eta erostera lagunduko dizu. Beste norbaiti bideratua sentitzen duzu zeure burua sentitu beharrean, osasungarriagoak izateko.
Tradizioaren bosgarrena erraza da oraindik zure Al-Anon hazkunde alderdi asko estaltzen ditu. Maitasuna, ulermena, erosotasuna eta urratsak lantzen ditu. Erraz dezakezu aplikatu zure bizitzako beste alorretan harmonia lortzeko.