Portaera txarrak edo aukerak txarrak baino gehiago da
Addiction garuneko gaixotasun kroniko bat da, burmuinaren neurologiaren inguruko jokabide-arazo eta aukera gaixoen kanpoko manifestazioak baino gehiago, adikzioko medikuntzako profesionalen talde baten arabera.
2011ko apirilean, American Association of Addiction Medicine (ASAM) -k Addiction Definition of new izenekoak argitaratu zituen, eta, lehen aldiz, mendekotasuna handitzen du drogaren aurkako tratu txarrak ez diren portaerak barne.
80 mendekotasuneko adituen talde batek lau urterekin lan egin zuen adikzioaren definizio berrira iristeko eta adikzioa garunaren neurologia subjektiboa dela -ez kanpoko jokabideari buruz.
Addiction-k zure Brain-en sariaren sistema saritu du
Addictionek zure burmuineko saria, motibazioa, memoria eta lotutako zirkuituak eragiten ditu zure motibazioak aldatu egiten dira zure jokabide adimendunak osasuntsu eta norbere konturako jokabideak ordezkatzeko.
Garuneko sariaren sistema ere aldatu egin da aurreko sarien oroitzapena (janaria, sexua edo drogak), portaera addiktiboa berriro burutzen duen erantzun biologiko eta portaeraren bat eragin dezake, ondorio negatiboak izan arren. Batzuetan nahiz eta jada ez duzu plazerra aurkitu jarduera horretan.
Impulse kontrola ere aldatu da
Gainera, zure burmuineko frontal cortex eragiten du zure bultzada kontrol eta epaia aldatzeko modu horretan.
Horrek "sari onen bilketa patologikoa " dakar, ASAM-ek dioenez, adituei beren portaera addictive itzultzeko "normala sentitzen" dutela dio.
Cortex frontalak bultzagarritasuna inhibitzen du eta esker ona atzeratzen du. Garuneko eremu hori gero eta gazteago bihurtzen ari denez, ASAM adituek uste dute horregatik substantzien esposizio goiztiarra mendekotasuna garatzeko geroago lotuta dagoela.
Gehigarrien ezaugarriak
ASAM definizioaren arabera, mendekotasuna ezaugarri da:
- Ezintasuna koherentziaz uko egitea
- Jokabidearen kontrolerako narriadura
- Animaliak edo esperientzia aberasgarriak "gosea" handitzea edo handitzea
- Zure jokabideak eta harremanak dituzten arazoak aitortzea murriztu da
- Efektu emozional disfunctionala
Beste jokabidearen gehigarrien ezaugarriak
Baldintza hauek mendekotasunean ere izaten ohi dira:
- Disziplina eta jarrera adiktiboak kanpoko keinuek eragiten dituzte
- Atsekabezi arriskua , abstinentzia epeak igaro ondoren ere
- Arazoak izan arren aldaketa erresistentzia
Desgaitutako kontrola eta Epaiketaren arazoak
ASAMek diotenez, menpekotasunen jokabidearen eta konplikazioen ondorioz, kontrol kaltegarriak direla eta:
- Portaera gehiagotzat hartzea nahi duzun baino
- Lan edo eskolatik galdu den denbora areagotzea
- Etengabeko substantzia ondorio fisikoak edo psikologikoak izan arren
- Zure jokabidearen errepertorioa estutzea; Adibidez, alkohol mota jakin baten marka bakarra edaten duzu
- Laguntza eskuzabaltasuna lortzeko, arazo bat onartu arren
Addictionk aldaketa kognitiboak sor ditzake
Adimenaren aldaketa kognitiboak honako hauek izan daitezke:
- Substantzia edo portaera adiktiboa duen preskripzioa
- Portaera adiktiboen pros eta contra zentzu aldatua
- Sinesmen faltsua zure arazoak ez direla mendekotasunaren ondorioak aurreikusteko
Addiction Emozionala aldaketak sor ditzake
ASAMek menpekotasunaren aldaketa emozionalak uste du:
- Handitu antsietatea, disforia eta mina emozionala
- Egoerak benetan baino estresagarriagoak direla dirudi
- Zailtasunak sentimenduak identifikatu eta adieraztea
Addiction definizio berriaren arrazoia
Iraganean, menpekotasunaren diagnostikoa pertsona baten jokabide kanpoko adierazpenetan oinarritua dago, eta galdeketa estandarretan behatu eta berretsi daiteke. Mendekotasunaren definizio berria horren ordez zertan datza zure buruan, zure burmuinean.
ASAM-eko adituek espero dute beren definizio berria gaixotasunaren prozesuari buruzko ulermena hobetzea dakarrela, esaterako biologikoa, psikologikoa, soziala eta espirituala agerian daudela. Addictionak substantzia gehiegikeria gainditzen duen portaera askotan ager daiteke.
Tratamenduaren ondorioak
Tradizionalki, mendekotasunak dituzten pertsonei tratamendua bilatzen edo jasotzen dute substantzia edo portaera jakin baterako. Batzuetan , beste batekiko menpekotasuna ordezten duenaren ondorioz, ASAM-ek "sari bidezko bilaket patologikoak" deitzen dituelako -baina azpiko kausa ez da tratatu.
ASAMek iradokitzen du adikzioaren tratamendu integrala behar dela adiktiboa izan daitekeen substantzia aktibo eta potentzial eta jokabide guztietan. ASAMek arretaz azpimarratu zuen adikzioa garunaren gaixotasun kroniko primarioa dela eta ez duela adituei bere jokabidearen erantzukizuna eskuratu beharrik.
Bihotzeko gaixotasunak edo diabetesa duten pertsonek beren gaixotasuna kudeatzeko erantzukizun pertsonala hartu behar dute, mendekotasuna izanez gero, berraztertzeko aukera minimizatzeko beharrezko urratsak ere hartu behar dituzu, esan zuen ASAMek.
> Iturriak:
> American Society of Addiction Medicine. Addiction definizioa. Argitaratutako apirilaren 19a, 2011.
> American Society of Addiction Medicine. Addiction definizioa: ohiko galderak (PDF) . Argitaratutako apirilaren 19a, 2011.