Besterik gabe, lehendabiziko hobekuntza baldintza medikoak gero eta larriagotuagoak izaten dira. Mendekotasunaren aurkako errekurtsoa iraganeko menpekotasunarekin duen pertsonarekin berriz ere bere portaera addictive egiten ari den bitartean abstinentzia gisa ezagutzen ez den aldian hasten da. Esate baterako, edateko denbora guztian edaten zuen norbait, esate baterako, sei hilabetez, edaten alkoholikorik gabeko edari bakar bat izan balute, edateko beherakoan joaten bazen ere.
Jendea bere jokabidea kontrolatzen saiatzen den bitartean, erabat desagertzea saihesten duten pertsonentzako, pertsonen jokabidearen kontrola kontrolatzen duen erreakzio bat gertatzen da, baina jokabide kontrolik gabeko aldi bat izaten jarraitzen du. Esate baterako, edateko edateko norbait berreskuratze baten arabera edaten duten edonork edateko janariaren saioan eragin dezake. Gastu plan bat jarraitzen saiatzen ari den shopaholicentzat, berriztapen bat erosketa-gune batean egongo da.
Nola ohikoak dira konplikazioak Addictive?
Relapses mendekotasunaren ezaugarri bereizgarria da; ohikoa da, nahiz eta espero zen, mendekotasuna gainditzen saiatzen diren pertsonek errekonozimendu bat edo batzuk baino gehiagotan joan beharko lukete arrakastaz irten aurretik. Aldaketa fase-eredua ere antzematen da erliebea, jendeak saihesten duen prozesu baten bidez zikloka egitea aurreikusten du, irtetzeak kontuan hartuta, urrats aktiboak saihesteko eta ondoren errekurritzeko.
Batzuetan, faseak hainbat aldiz igaroko dira irten aurretik.
Erlazioa falta da?
Izan ere, berrezarpena adiskidetzea berreskuratzeko alderdi ongi aitortu den arren, jende askok mendekotasuna ekiditen saiatzen den bitartean huts egiten badu, huts egingo dute. Bere ahaleginak alde batera utziko lituzkete.
Nahiz eta zenbait tratamendu programek parte hartzen duten parte-hartzaileek gogorra izaten jarraitzen dute.
Erabakiak berreskuratzeko prozesuaren zati arrunta dela onartuz, berreskuratzeko begirada lagungarria da. Ikuspegi hori duten pertsonek eta tratamendu-programek arrakasta handiagoa dute, eta, epe luzera, berreskuratze baten ondoren berriro saiatu eta berreskuratzeko lan egiten dutenak gehiago dira haien mendekotasuna gainditzeko.
Nola erantzuteko modu positiboan
Hau ez da errekurtsorik ez larriki hartu behar. Ona tratamendu programak aurretik planifikatu ahal izateko, prozesuaren zati gisa, birusaren prebentzioa barne hartu behar da. Erlauntzako prebentzioari laguntzen dio berreskuratzeko jendea eragozpeneko jokabidea burutzeko sor daitezkeen faktoreak aurretik aurreikustea eta aurreikusitako egoerak aurreikustea.
Garrantzitsua da berreskurapenean oinarritutako berreskuratzea ondoren. Etengabeki eragiten duenaren arabera, urrats garrantzitsua da berriro ekiditeko saihestea. Esate baterako, recessed aurretik gertatzen diren edozein triggers, bai positiboak edo negatiboak?
Batzuetan, gertakari estresagarriak berregituratzeak eragin dezake, bereziki , estresari aurre egiteko estresari aurre egiteko substantzia edo portaera adiktiboa.
Baina zoriontsu gertaerak ere berpiztea eragin dezake, batez ere, besteak beste, alkoholarekin ospatzen direnean. Garrantzitsua da ikuspuntutik hori jartzea eta errekurrinetik aurrera egitea, etorkizuneko erreakzioak saihesteko konpromisoa handiagoa izan dadin, abiarazleak ekiditeko edo administratzeko saiakerak egiteagatik.
Gogoan izan, irteten saiatzen ari bazara, berrezarpena saihesteko asmoa eta saiatu beharko zenuke. Baina berriro hasten bazara, esperientziaz ikasteko irtenbidea eta konponbidea partziala dela onartu behar duzu.
Hitza:
REE-itzulietan
Ezagutzen den bezala:
bagoiaren erortzea
Ohizko Gaizki idatzitako hitzak:
reelapse
Adibideak:
Drogak hiru aste igaro ostean, Jade recessed.