Jende askok gauzak errazak izan ditzakeela dirudi, urdin ia inoiz ez. Beste batzuk badirudi zoritxarraren iradokizunik txikiena ere. Zergatik jende askoren usteltzea da, baina beste batzuk ez, nahiz eta egoera berean egon? Ez dakigu zehazki zergatik pertsona batzuk depresio joera izaten duten beste batzuek baino, seguruenik baldintza hori eragiten duten hainbat faktoreren konbinazioa da.
Zergatik zenbait pertsonak depresio gehiago dituzte besteak baino
Depresioa izateko aukera handiagoa izan duten faktoreak honakoak dira:
- Neurotransmisoreen akatsak: Ikerketak neurotransmisore izeneko kimiko erregulatzaileen funtzioaren eta efektuen aldaketek depresioa eragin dezakete.
- Genetika : Depresioaren historia badago zure familian, orduan gehiago litekeena da deprimituta egotea ere. Hala eta guztiz ere, ez dirudi oso lotura estua denik gaixotasun genetikoekin, adibidez, fibrosi kistikoa edo Huntington-en korea. Beste era batera esanda, depresioarekiko predisposizio genetikoa izatea ez du esan nahi automatikoki depresioa izango duzula. Badira beste faktore batzuk ere jolasteko.
- Hormonak: Zure oreka hormonalaren zenbait aldaketak larriagotu egin daitezke. Esate baterako, emakumea haurraren jaiotzearekin edo tiroideoaren zenbait egoerekin loturiko hormona-aldaketak gertatzen direnean, depresioaren sintomak bizi ditzakete.
- Trauma goiztiarra eta tratu txarrak: Gaztetan zehar gertakari traumatikoen bidez joan ziren pertsonak bizkarrean depresio gehiago jasan behar izan zituzten.
- Errezeta botikak: Certain medications-Accutane, interferon-alfa, lo egiteko pilulak eta corticosteroids-bezalako zenbait pertsona depresioa izateko arriskua handitu dezake.
- Droga-gehiegikeriak: preskripzio batzuei esker, depresioa eragin dezakete, zenbait legez kanpoko drogak ere sintoma horiek sor ditzake. Depresio iturri eta substantzia tratu txarrak tratatzea zaila izan daiteke, ordea, jendeak bere depresioa auto-medicating modu gisa erabiltzen hasteko. Ahuleziak zaildu egiten du depresioa ihes egiteko bideak erabiltzen dituztela edo droga-efektuak eragotzi egiten dituztela.
- Mina eta gaixotasuna: mina eta gaixotasuna depresioaren arrisku handiagoarekin lotuta daude hainbat arrazoi direla eta. Lehenik eta behin, gaixotasunak depresioaren sintomak eragiten dituen aldaketa biokimikoak sor ditzake. Bigarrenik, jendeak bere osasun egoera ahuldu dezake, mina iraunkorra eta funtzionamendu normalaren galera eta, batzuetan, hiltzeko mehatxua.
- Heriotza eta galera: heriotza edo beste edozein muturreko galera eragindako estresak nahikoa da depresioaren gertakari bat gaixotasun honen joera dagoeneko norbait dagoeneko.
- Nortasuna: nortasun ezaugarri batzuk, hala nola, autoestimua baxua, besteengan gehiegizko menpekotasuna izatea, egonezina eta autokritikoa izatea depresioa garatzeko joera handiagoa dute.
- Gatazka pertsonala: gatazkak lagunekin edota familiarekin estresatuta egon daitezke, eta ondorioz, depresio joera duen pertsona batek baldintza hori garatu dezakeen aldaketak handitu egin daitezke.
- Estresa: Bizitza-gertakari garrantzitsuak, eta hori gerta daitezkeen "onak" gerta daitezke, hala nola, ezkonduta edo "txarra" gertaerei aurre egitea, lan bat galtzeak, estresak sor ditzake. Estresa azpimarratzen denean, gure cortisol mailak igotzen dira, agian aldaketaren molekula serotoninaren transmisioa eragiten dutenak.
Ikus dezakezunez, depresioak egoera oso konplexua du, faktore batzuekin, hala nola biologikoki oinarritutako garunaren funtzionamenduan dauden ezberdintasunak, esate baterako, arrisku faktore batzuei aurre egiten zaienean errazagoa izan dadin.