Abstinentzia menpekotasunen eremuan erabiltzen den terminoa da abstentzio prozesua deskribatzeko, esanahia saihestuz edo parte hartzen ez duten zenbait substantzia edo portaera adiktibo. Pertsona batek portaera addictive ez du inolako burutzen, mugagabean edo denbora epe laburrean, pertsona hori abstinente edo abstraktu gisa esaten da, adibidez, "6 hilabetez alkohola abstinente izan zen".
Abstinentzia ere helburu bat izan daiteke, esate baterako, "Ezkontzen den sexu jardueratik kanpo uzteko asmoa du", edo filosofia, adibidez, "AA abstinentzia oinarritutako alkoholismoaren berreskuratzeko ikuspegi bat da".
Abstinentzia buruz polemika
Alkoholik gabeko Anonimoak (AA) lehenbiziko programa izan zen mendekotasuna tratatzeko bereziki, eta alkoholaren abstinentzia erabatekoa zen planteamenduaren ardatza. Hori dela eta, abstinentzia berreskuratzeko beharrezkoak diren kontzeptuak dira. AA 12 urratseko programa garatu dutenek benetan uste zuten alkoholismoa gaixotasuna zen jendea jaio zela, alkoholaren esposizioari erantzuten ez zitzaionik, eta, beraz, alkoholismoaren zati bat hutsegitea ".
Abstinentzia ikuspuntu zurruna edo guztizkoa da, hainbesteraino, adikzioen alorreko alderdien arabera jotzen da adiktiboa den portaera gainditzeko nahi duten jende askok.
Batzuk ere ez da beharrezkoa izango, eta jendeak gehiegizko edateko edateko moderazioan edatea ahalbidetzen du. Horrek dikotomia ezarri du abstinentzia behar duten tratamenduaren ikuspegien artean, eta ez dutenak. Eremuan lanean ari diren pertsonek eta jarrera adiktiboak bilatzen dituzten pertsonentzat sarritan presio egiten dute alboetara joateko eta adierazi abstentzioa edo kalteen murrizketa dela uste duten ala ez adierazten duten ikuspegiak elkarren artean esklusiboak diren ala ez.
Esate baterako, 12 urratseko programek abstinentzia eskatzen dute, motibaziozko elkarrizketak ez badira. Alkoholetik ateratako alkoholaren eta edari kontrolatuaren kontrasteak saihesten ditu, alkoholik gabeko edoskitza moderatu eta ez-problematiko bihurtzeko. Horrek esan nahi du gehiegi edaten duen arazoren bat gainditzeko norbaitek edateko alkoholaren bidez joan behar duela, desatsegina eta arriskutsua izan daitekeela. Aitzitik, kaltea murrizteko ikuspegiak aukera ematen du jendeak egun bakoitzean kontsumitzen dituzten edari kopurua pixkanaka murrizteko, erretiratze-sindromea behar izan gabe.
Era berean, metadona mantentze-tratamendua heroina edo beste opiazio drogetara abstinentziarik ez izatea eskatzen du, baina opiazio-droga bera bezala, metadona pertsonek sarritan abstinentziarik ez dutela hautematen ohi dute, eta, beraz, abstinentzia oinarritutako programetatik kanpo geratzen dira. Hau frustratua izan daiteke hainbat aldiz saiatu diren pertsonen heroina ateratzeko, baina berriro hasi dira. Methadona egonkortzen duten pertsonek tratamendu psikologikoan sartzea aurreikusten dute.
Profesional batzuek tratamenduari buruzko informazio gehiago jaso dute.
Kalteak murrizteko planteamenduak pertsona askorentzat eraginkorrak izan daitezkeen arren, alkoholaren eta drogaren erabilera sendotu egin dutenen kasuan, abstinentzia komenigarria izan daiteke, alkoholak edo drogak esposizio handiagoa izan litekeen bizitza arriskuan jartzea edo abstinentzia izan daitekeela aurrerapen erdia Bizitza arriskuan jartzen duen baldintza bat alkohol edo drogak kontsumitzen baditu. Egoera horietan, abstinente bihurtzeko erabakia banakakoa eta ebidentzian oinarritzen da, ez filosofia dogmatiko bat.
Abstinentzia arazoak "Normal" jokabideetatik
Jokabide-menpekotasunen gero eta aitortzearekin batera, abstinentzia oinarritutako ikuspegiak gero eta gehiago dira.
Esate baterako, denek jan behar dute, beraz, janariaren abstinentzia ez da posible - abstinentzia oinarritutako ikuspegitik bereziki atxikitako batzuek zenbait elikagai erabat saihestu behar luketela. Ariketa menpekotasuna, sexu-mendekotasuna eta erosketa-mendekotasuna oso zailak dira abstinentzia oinarritutako ikuspegiekin tratatzeko.
Hala eta guztiz ere, nahiz moderatzaileen eta kontrolatutako planteamenduen defendatzaileen artean, aitortu behar da abstinentzia hori berreraikitzeko joera duten pertsonentzako tokia daukala, norberaren portaera adiktiboa kaltegarria izango litzatekeen edo berreskuratzeko prozesuan dauden zenbait faseetarako. Eta portaera addictive batzuk, portaera sexu-gehiegikeriaren edo inhalantearen erabilera, hain kaltegarriak dira portaera kontrolatua ez da posible edo komenigarria izaten, eta abstinentzia beharrezkoa da.