Pertsonak tratatzeko PTSD eta substantzia-erabilera trastornoak
Segurtasuna bilatzea I motako tratamendu kognitibo-jokabidearen forma da, eta drogaren eta alkoholaren aurkako trastornoaren eta estresaren osteko estres traumatikoa ( PTSD ) duten pertsonengan sortzen diren arazoak bereizten dira .
Zergatik PTSD duten pertsonak dute substantzia gehiegikeria arazoak
PTSD antsietate-nahaste bat da eta nahasteak eta buruko osasuneko beste zenbait egoeratan jende askok drogak eta alkoholak eragiten ditu ondoeza sentimenduekin aurre egiteko.
PTSD duten pertsonak hypervigilant izan ohi dira. Hau da, atea atzeko eserlekuetara uztea uko egin diezaieke, seguru sentitzen saiatzeko ahalegina egin nahi dutelako.
Gertaera traumatikoko flashbackak izan ditzakete edo ekitaldiari gogorarazten dizkieten tokiak uzteko edo bisitatzeko beste leku bat bisitatu dezakete berriro. Traumatikoa gertaera bat bizirik irauten bazuten bitartean beste batzuek ez zuten, bizirik atera zuten errua.
Sentsazio horiek estutu ahal izateko, PTSD duten pertsonak drogak eta alkohola erabili ahal izateko auto-medicate. Hasieran, jokabide horrek lagungarri izan litzakeen pertsonak bizitza kudeatzen duela pixka bat laguntzen du, baina azkenean haiekin elkartuko da.
Auto-botiken kaltea
Auto-botikek osasunean eragina izan dezakete, harremanak estutu, norberaren karrera arriskuan jartzen dute eta finantza arazoak sortzen dituzte. Auto-botikak ere buruko osasun egoera baten sintomak larriagotu ditzake, kontrako eragina duten drogak eta alkohola erabiltzen dutenek benetan nahi duten aurre.
Zenbait kasutan, auto-botikak pertsona batek PTSDrekin sor dezake beste gertaera traumatikoa edo heriotza eragin dezakeena. Azken finean, substantzia gehiegizko tratu txarrak dituzten pertsona askok hiltzen dute gidatze kraskatzen edo overdose-an.
Segurtasun bila dabil PTSD alkoholaren eta drogaren alternatiba duten pertsonentzat. Pertsonek hainbat trebetasun aurrezten diete, eta, beraz, substantzia gehiegizko arazoen aurrean duten emaitza negatiboak saihestu ditzakete.
Mekanismo horiek konpontzeko besteei laguntza nola eskatu ikastea, ohartarazten zaizkien ohiko seinaleak edo arrisku handiko egoerak droga eta alkoholaren erabilerarako, norbere kontura eta PTSD sintomak aurre egiteko.
Segurtasun terapia bilatuz lehentasuna pertsonaren segurtasuna hobetzen ari da; Horren ondorioz, trebetasun guztiak foku horretara bideratzen dira.
Itzulbiratu
PTSD baduzu eta drogak edo alkohola erabiltzen ez badituzu, osasun mentaleko hornitzailearekin hitz egin ezazu Segurtasun terapia bilatuz eta desabantailez. Zure terapeutakiko elkarrizketa zintzo batek Segurtasuna bilatzen du zuretzako terapia egokiak zein diren jakiteko edo hobe duzu beste esku-hartze mota batekin.
Talde-terapia, ordea, ez duzu bakarrik ezagutzen eta gertaera traumatikoa jasan duten beste pertsona askok alkoholak eta drogak, errezeta edo kaleko drogak izan ditzakete, beren sintomak aurre egiteko. Horrez gain, taldeko terapia-saioetan zure ikaskideen talde batez inguratuko zara, baizik eta autoritate-figura bat baino, psikiatra bat bezala.
Arazoak izan ditzakezu agintaritzari, poliziak, medikuak, irakasleek edo zure gurasoek bezala, talde etengabeko terapia etengabea ongietorria izan daiteke.