Familia osoari laguntzeko modu eraginkorra
Teen troubled aurre egiteko, gurasoek arazoak edo nola erantzuten ari denari buruz ados egon daiteke. Hirurrek sarritan esnatzen dute nerabeek duten arazoa areagotzea. Familia terapia frogatu da nerabe nahasia eta bere familia laguntzeko modu eraginkorra izan dadin.
Zergatik aukeratu familia terapia?
Gure familiek eta beren banakako dinamikek eragin handia dute eta etengabeko eragina dute gurekin.
Beren sistema sozial osoa bezalakoak dira, eta, zalantzarik gabe, ikaskideekin batera, eragin garrantzitsuena. Familia osoarentzat terapia terapeutikoa biltzeko arazoak dituzten nerabeen artean familiako kideek dituzten arazoei aurre egin diezaiekete, familiari nola erlazionatu eta nerabeei laguntzeari buruzko informazioa erakutsi, familiako kide bakoitzak elkarri laguntzen laguntzen dio erreakzio osasungarriak elkarren artean aldatzeko eta denek komunikazio bidezko komunikazio eraginkorrak ikasten laguntzen die . Ikerketak argi erakusten du familia terapia tratamendu eraginkorra dela eta arazoen arloak azkar identifikatzeko ahalmena duela.
Familia terapeuta bat aurkitzea
- Terapeuta terapeuta espezifikoak iturri informatuetatik, familia terapeutikoan parte hartu duten lagunek, osasun-profesionalek, aseguru konpainiek, elizgizonek, langileentzako laguntza-programek eta / edo erakunde profesionalek parte hartu dute.
- Ziurtatu terapeuta familia terapia trebakuntza espezializatua duela, eta, zehazki, nerabeei laguntzea, esate baterako, gizarte-langile kliniko baimendua edo ezkontza eta familia terapeuta.
- Terapia familiarra eraginkorra izan dadin, terapeuta familiarekin ongi moldatu behar da, zure adinekoak argi eta garbi hitz egiteko adina jakitun, lagungarria eta ahalgarria dela hautematen duen norbait. Kasu hori ez bada, galdetu terapeutak hobeto egokitzen zaion beste terapeuta batzuei.
Familiarteko kideak parte hartzea adostu
Esan familiako kide guztiek parte hartzea beharrezkoa dela zure seme-alabak laguntzeko eta laguntzeko.
Terapia terapia seguru batean ingurumena ziurtatzeko. Galdetu familiako kide guztiei hasierako saioan parte hartzeko konpromisoa hartuta, eta horregatik, pertsona bakoitzak erabakitzen du zein den jarraitzeko. Terapeuta on batek familiako kide guztiekin lan egingo du lehenengo saioan, lankidetza eta parte-hartzea jarraitu ahal izateko.
Lehenengo saioa prestatzen
Terapeutak eskatzen duen lehen galderari erantzuteko prest egon behar du "Zer nahi al duzu aldatu?" Beste kide batzuei hitz egiteko, batez ere nerabeak, galdera horri erantzun diezaiokete.
Zure adoleszentziaren jokabide txarra hasi zenean eta jakitun diren faktore laguntzaileei buruzko oharrak ere egin ditzakezu. Egin terapeutako galderen zerrenda, esate baterako:
- Zein da zure familia familiekin lan egitea eta zergatik funtzionatzen duen zure ikuspegia?
- Zenbat denbora izango al du aldaketak ikusten hasteko?
- Zein motatako arrakasta-tasa duzu?
- Zer egin dezakegu gutako bakoitzak esperientzia positiboa izateko?
Ikasketak erakutsi du terapia oso eraginkorra dela terapeutak psikoterapiako ikastetxe ezberdinei buruzko ikuspegi konbinazioak erabiltzen dituena, familiako behar partikularretan oinarrituta, ikuspegi bakar batean oinarrituta.
Zenbat denbora hartuko du terapia?
Normalean familia terapia bi edo sei hilabete iraungo du, baina familiako behar bakoitzaren araberakoa izango da.
Kasu luzeagoak iraun dezakete.
Iturriak:
"Nerabeen tratamendua Substantzia gehiegikeria nahasteekin 6. kapitulua-Familia terapia". Bioteknologiaren Informazioko Zentro Nazionala (2014).
"Nerabe deprimituta duten famili terapia". Psikiatria , 6 (1). Bioteknologiaren Informazioko Zentro Nazionala, (2009ko urtarrila),