Galdetu beharreko galderak eta Galderak Galdetu
Terapeuta trebe batek lagundu eta laguntza ematen dio nerabeei arazoei aurre egiteko. Hainbat nerabeekin lan egiten duten terapeuta ugari dago, beraz, lagungarria da zure nerabe gustukoen hobekien egokitzen den bilaketa aurkitzeko. Hona hemen faktore garrantzitsuak kontuan hartu beharreko oinarrizko galdera eta gogoeta kritikoari buruz jakin behar duzun terapeuta bat aukeratzerakoan zure seme-alabak laguntzeko.
Terapeuta aukeratzea faktoreak
Terapeuta bati erabakitzen duzunean, kontuan hartu faktore hauek:
- Aukeratu terapeuta nork aditua duten esperientziak eta esperientzia ditu. Nerabeak ez dira helduentzako bertsio gazteak; horrelako arazoak dituztenak eta beraiekin duten bidea adin horretako talde bakarrak dira.
- Ahal izanez gero, lortu terapeuta berariazko aipamenak, terapeuta horren nortasun eta trebetasunen ezagutza pertsonala duten pertsonek gomendatzen dutena.
- Bilatu zure inguruko nerabeen terapeuta linean eta arretaz aztertu webgunea adoleszentziarekin nola funtzionatzen duten eta haien praktikari buruzko xehetasunei buruzko informazioa lortzeko.
- Kasu gehienetan, terapeuta lizentziatu behar da. Salbuespenak daude, esate baterako, erlijio trebatutako edo drogazale aholkulari gisa, baina kontutan hartu behar da aseguru-konpainiek normalean osasun mentaleko profesional batek emandako saioak bakarrik ordainduko dituela .
- Terapeuta terapeutikoa hurbiltzeko eta trebatzeko. Nerabeak tratatzeko modu asko daude, beraz, ikuspegi ezberdinak ezagutu eta zure haurtzaroarekin egiten dituzun arazoak oinarri hartuta eta zure zentzurik handiena duten ataletan oinarritzen dira.
- Pentsatu zure nerabeak terapeuta batean behar dituen ezaugarri zehatzak. Litekeena da norberaren eta puntuaren arteko harremana hobeto erantzutea, edo norbaiti sendatzen eta solidarioagoa izatea? Ba al dago terapeuta gizonezko edo emakumezkoentzako lehentasuna? Adina zure seme-alabentzako faktore bat da? Hobeto egongo al lukete gazte eta energetiko batekin edo esperientzia gehiago duten terapeuta batekin?
Terapeuta Potentziala Galdetu
Elkarrizketa terapeuta potentzialak posta elektronikoz, telefonoz edo aurrez aurre bileran. Terapeuta batzuek hasierako kontsulta bat egingo dute kostu txikiarekin, horiek betetzeko eta zure erantzunak erantzun ahal izateko.
Galdera hauek galdetuz gero, informazio garrantzitsua emango dizu eta terapeutak zure seme-alabekin lan egingo duen zentzu hobea emango dizu aldaketa positiboak errazteko:
- Zer esperientzia duzu nire nerabearekin borrokan ari den arazo partikularrekin?
- Zenbat denbora praktikatu duzu?
- Deskribatu nola nire semearekin lan egingo duzu.
- Beste familiako kideek terapia prozesuan parte hartuko dute?
- Zer lizentziarik daukazu eta gaurkoa al da?
- Nola ezarri terapia helburuak eta aurrerapen neurriak?
- Elkarte profesional baten kide zara?
- Erabil daiteke terapia-planteamendua azaltzeko?
Galdera hauen erantzunak jaso ondoren, kontuan hartu terapeutak nola planteatu duen eta nola egiten duten. Galdetu zeure buruari: Terapeutak badaki zer ari diren jakin. Adoleszentziaren benetako enpatia izatea dirudi? Pazienteak zure galderei erantzuten diete? Nola sentitzen zara horiekin hitz egitean?
Terapeuta bat aukeratzean faktore garrantzitsuena
Esperientzia eta kredentzialak garrantzitsuak dira, baina terapeuta baten nortasuna eta nerabeen eta terapeuta guztien artean garatzen duen harreman terapeutikoa da.
Erlazio hori, azken finean, terapeuta baten faktorerik kritikoena da. Terapeuta aukeratzerakoan, galdetu zeure buruari nor den zure seme-alabekin lotzeko gai dena. Arreta ezazu zure gut sentimenduak zure erabakia hartzeko.
Terapeuta aukeratzea
Egokiena bada, zure adinekoak prozesu honen parte izan behar du, nahiz eta terapia batean parte hartzen duten. Kasu gehienetan, ondo funtzionatzen du gurasoek erreferentziak lortzeko eta hasierako ebakuntza egiteko lana egiteko. Ondoren, eman informazio hau nerabeei eta azken erabakia hartu dezaten.
Zenbait saio egin ostean, harremana ez da bat datorrenik, berriro aukeratzerakoan edo hirugarren terapeuta bati hobeto egokitzen zaion pertsonari erreferentzia eginez gero beharrezkoa izan daiteke.