Homeostasiaren arabera , oreka egoera jakin batera iristeko eta mantentzeko beharra dago. Epe hori sarritan erabiltzen da gorputzaren tenperatura kontrolatzeko eta barruko egoerak kontrolatzeko eta mantentzeko, esate baterako, tenperatura eta energia maila nahiko konstante eta egonkorretan.
Homeostasiaren hurbileko begirada
1967an Walter Cannon izeneko psikologo batek sortu zuen homeostasiaren hasiera.
Epeak organismoaren prozesu fisiologiko ezberdinak arautzeko gaitasuna aipatzen du barne-estatuek egonkorra eta orekatua mantentzeko. Prozesu horiek gehienbat kontzientzia kontziente gabe egiten dira.
Gure barne arauzko sistemek hainbat gauza ezar dakieke . Hau zure etxean termostatoa edo A / C sistema zure autoan bezalakoa da. Behin puntuan ezarrita dagoenean, sistema horiek barne-estatuek maila horiek mantentzeko lan egiten dute.
Tenperatura-mailak zure etxean jaregiten duenean, zure labeak tenperaturaren aurrez aurreko tenperaturak piztu eta berotu egingo ditu. Era berean, zure gorputzaren oreka ez badaukazu, erreakzio fisiologiko ugari hasiko dira jaurtiketa berriro iritsi arte.
Homeostasiaren hiru ezaugarri nagusiak biltzen ditu:
1. Ezarpen argi bat
2. Konfigurazio honetatik desbideratzeak detektatzeko gaitasuna
3. Konfigurazio fisiko eta psikologikoak , gorputzera puntu multzoari itzultzeko
Zure gorputzak zenbait puntutarako ezarri ditu tenperatura, pisua, lo, egarria eta gosea barne.
Giza motibazioaren teoria nabarmentzen da, diskoen murrizketa teoriotzat hartua denez, homeostatic desorekak sortzen ditu beharrak. Orduan oreka berreskuratzeko beharra dago pertsonek gorputzari bere egoera idealera itzultzeko ekintzak burutzeko.
Nola gorputzak normalizatzen du tenperatura?
Homeostasiari buruz pentsatzen duzunean, tenperatura lehenengoz pentsa liteke. Sistema homeostatikorik garrantzitsuena eta bistakoa da. Organismo guztiek, ugaztun handiek eta bakterio txikiei, tenperatura egokia mantendu behar dute bizirauteko. Gorputz tenporizadore egonkorra mantentzeko gaitasunean eragina duten zenbait faktoreen artean, sistema horien erregulazioa eta organismoaren tamaina orokorra nola diren azaltzen dira.
Izaki batzuk, endotermia edo "bero-odola" animaliak bezala ezagutzen direnak, barneko prozesu fisiologikoen bidez egiten dute. Hegaztiak eta ugaztunak (gizakiak barne) endothermak dira. Beste izaki ectotherms ("hotz-blooded") dira eta kanpoko iturriek beren gorputzaren tenperatura erregulatzeko balio dute. Narrastiak eta anfibioak biak dira ectotherms.
Kontuan izan, ordea, termino kolektiboak odol beroak eta odol hotzak ez dutela organismo horiek odol-tenperatura desberdinak dituztela esan nahi. Termino horiek izaki horiek beren barne-gorputzaren tenperatura mantentzen duten moduari erreferentzia egiten diote.
Gainera, homeostasiaren eragina organismo baten tamaina da, edo zehazkiago, azalera-bolumena. Izaki handiagoek gorputz-bolumen askoz handiagoa dute, gorputz bero gehiago sortzen dutenak.
Animalia txikiagoak, bestetik, gorputz-bero gutxiago sortzen dute, baina gainazaleko bolumen handiagoa dute. Gorputz-bero gehiago galarazten dute baino, beraz, beren barne-sistemek askoz ere zailagoa izaten dute gorputzaren tenperatura egonkorra mantentzeko.
Erantzun portaera eta fisiologikoak
Lehen aipatu dugun bezala, homeostasiaren erantzunak fisiologiko eta jokabidezkoak dira. Jarrera aldetik, arropa beroak edo eguzki-argia bilatzea atsegin baduzu, hotz sentituko zara. Hotz sentikitzen hasten zarenean, zure gorputza barrutik kentzea ere izan dezakezu eta zure gorputzetik gertu dauden besoak ezkutuan gorde ditzakezu.
Endotherms gisa, pertsona ere gorputzaren tenperatura erregulatzen laguntzen duten barne-sistemak dituzte.
Ziurrenik dagoeneko ezagutzen baduzu, gizakiek tenperaturaren tenperaturan 98,6 graduko Fahrenheit-en puntua ezarri dute. Zure gorputzaren tenperatura puntu honetatik beherakoa denean, erreakzio fisiologiko batzuk ezartzen ditu oreka berreskuratzeko. Gorputzaren muturretan dauden odol-ontziak estutu egiten dira bero-galerak saihesteko. Gorputzak bero gehiago sortzen laguntzen du.
Gorputzak ere erantzun egiten du tenperatura 98,6 gradu baino handiagoa denean. Konturatu al zara inoiz zure larruazala nola bustitzen zarenean? Hau da zure gorputza tenperaturaren oreka berreskuratzen saiatzen ari dena. Bero gehiegi zaudenean, odol-ontziak dilatatzeko gorputz gehiago bero emateko. Bizkortzea gorputzeko beroa murrizteko ohiko beste modu bat da; horregatik, askotan beroa eta hotzagoa izaten ohi duzu.
> Iturriak:
> Frebert, LA (2010). Psikologia Biologikoa ezagutzea. Belmont, CA: Wadsworth.
> Homeostasiarioa. (2001). The Corsini Encyclopedia of Psychology and Behavioral Science, Volume 2, Craighead, WE, & Nemeroff, CB (Eds.). New York: John Wiley & Sons.