Ikertzaileek argi eta garbi erakusten dute fobiak zein eragiten duen zehazki. Azken ikerketek erakusten dute litekeena dela genetika , garuneko kimika, ingurumenaren abiarazleak eta ikasitako portaera , faktoreen arteko elkarrekintza konplexua. Ondorioz, tratamendu arrakastatsuenak normalean faktore horietako bat baino gehiago aurre egiten dute. Gaur egun, bi faktore nagusiak daude phobiak tratatzeko modu onena, gaixotasun mentala izatearen inguruko sinesmen desberdinetan oinarrituta.
medikazio
Mediku-ereduak fobien osagai genetiko eta garuneko osagaiak azpimarratzen ditu. Botika horiek burmuinean kimikoak orekatzeko agindutakoak dira. Gaur egun, hainbat botika-mota daude phobias-ek agindutakoak.
Estatu gehienetan, psikologoek ez dute botiken preskripzioa onartzen, nahiz eta hori poliki-poliki aldatzen ari. Hala eta guztiz ere, doktore-tesia baino gutxiagoko buruko osasun-arloko mediku batek ez du estatuko edozein botikak preskribitzen. Fobiak tratatzeko botikak erabiltzeko aukeratzen dutenek psikologo bat edo beste sendagile bat bisitatu behar dute botikak kudeatzeko, terapeuta ere ikusten badute.
Terapia
Profesional askok uste dute phobia-kausarik garrantzitsuenak ingurumen-abiarazleak eta jokabide ikaragarriak direla. Fobia bat, azken finean, estimulu baten erantzun ikasia da. Erreakzio arrazionalak erantzuteko eta ordezteko "unlearning" bidez, fobia sendatzen da. Eredu honek terapia hobetsi gisa tratatzen du.
Fobia asko jasaten dituzte sendagai eta terapia konbinazio batekin. Psikiatra gehienek ez dute fobiaren tratamendurako egokienak diren tratamendu motak egiten. Hori dela eta, psikiatra eta terapeutak sarritan erreferente sareak osatzen dituzte, bi beharrak asetzeko. Osasun mentaleko zentroek askotan osasun mentaleko adituak dituzte langileek, eta bezeroek irtenbide bakar bat eskaintzen dute.
Tratamendu alternatiboak
Gero eta gehiago, osasun mentaleko profesionalek eta pazienteek tratamendu alternatiboak erabiltzen dituzte fobiak tratatzeko modu tradizionalak areagotzeko. Tratamendu hauei ez zaie zorrotz eta kontrolatutako probak gainditu, osasun-komunitate nagusiak onarpenean beharrezkoak diren arren, jende askok sintoma-erliebea aurkitu du bide alternatiboen bidez. Jakina, edozein tratamendu alternatibo buruko osasuneko profesional baten gidaritzapean bakarrik egin beharko litzateke.