Nola drama terapia oso eraginkorra izan daiteke
Terapia antisatiboak edo sortzaileak, esate baterako, drama-terapia, arazoei aurre egiteko modu berezi bat dira, zuk zeuk adierazi, ezarritako helburuak eta konfiantza irabazteko. Terapia esentzialen artean, drama terapia nerabeen foro onena da rol berriak lantzeko, harremanetarako modu berriak ikasteko eta nola sentitzen duten adierazteko.
Zer da drama terapia?
Drama terapia ikuspegi paregabea da nerabeei laguntzen drama eta / edo antzerki-teknika erabiliz, inprobisazioa, rolak, txotxongiloak eta istorioak antzeztuz.
Terapia sortzaile aktibo eta esperimental bat da, nerabeek auto-konfiantza irabazten laguntzen dute eta arazo berriak konpontzeko trebetasunak aztertzen dituzte.
Drama terapia drama eta psikoterapia metodoak uztartzen ditu nerabeei modu berrian erantzuteko , jokabide eta emozio arazoekin modu eraginkorrean aurre egiteko pentsatzeko edo sentitzeko. Ez dago aurreko esperientzia edo entrenamendu dramatikorik behar nerabeei parte hartzeko. Dramaturiko Terapeuta erregistratuak (RDT) terapia mota espezializatua errazten du.
Zergatik Nerabeak eskertzen ditu
- Hausnarketa edo jardunbide berriak probatzeko aukera dute
- Beren istorioa kontatzen dute ikusleei
- Istorioaren xehetasunak eta amaiera aldatu egin daitezke
- Etengabeko ikaskuntza tresna bezala sustatzen da
- Ikuspegi desberdinetako arazoak aztertzen ikasten dute
- Drama terapia jolastea bezalakoa sentitzen da
Adibideak
- Anaiarekin gatazkarik esanguratsua izaten ari zara, zure anaiak eta zure ikuspuntutik hitz egitea eszena baten rola eskatuko dizu.
- Talde-ezarpenean, nerabe bakoitzak taldean hartzen duten rol bat jokatzen du, esate baterako, lidergoa erakusten duen norbait edo besteek scapegoed duten norbait.
Abantailak
Drama terapia abantaila asko ditu, besteak beste:
- Zure arazoak nola konpontzen ikasiko duzu
- Sentitzen ari zaren nola adierazteko aukera ematen dizun
- Zeure buruari helburuak nola ezarri ikastea
- Beste pertsonekin erlazionatzen nola hobetzen laguntzen dizu
- Zeure burua eta zure esperientziak modu ulergarriagoan ulertu
- Trebetasun horiek zure etxean, eskolan eta / edo lanean bizitzeko aurre egiteko modua hobetzeko ariketak eginez
- Sormena , irudimena erabiltzea eta egoera zailetan erreakzionatzen ikastea
- Arazoak azkar konpontzeko puntara iristea
- Bizitzaren presioetatik apur bat irudimenera ihes egiteko modu bat
- Besteekin elkarlanean ingurune seguruan eta erosoan
Non dago drama terapia?
Ipar Amerikako Drama Terapia Elkartearen arabera, Dramaturgiako Terapeuta Erregistroak ospitale anbulatorioetan eta ospitaleetan ezarpen ezarpenak aurki ditzakezu, ikastetxeetan, aterpetxeetan, komunitate-zentroetan, ondorengo eskola-programetan, kultura anitzeko zentroetan, talde-etxeetan, praktika pribatuan, ospitaleetan, osasun zentroetan, hospizioak, etxeko osasun-agentziek, esku-hartze goiztiarreko programak eta errehabilitazio-instalazioak.
Dramaturiko Terapeuta erregistratua izateko kredentzialak
Psikologiako masterraren edota erlazionatutako eremua, baita drama terapeutikoari buruzko ikastaroak ere, drama terapeuta erregistratua izateko beharrezkoa da. RDTek gainbegiratutako praktiken bidez ere egin behar dute, antzerkian esperientzia izan eta drama-terapia duten taula-ziurtagiriak.
Terapia adierazpeneko beste forma batzuk
Drama terapia terapia esentziala edo sortzailea da. Beste batzuek, besteak beste, musika terapia, idazketa terapia, artearen terapia eta dantza terapia ere badituzte, zure nerabeen gaitasun sortzaile eta adierazpen pertsonalak marrazteko.
Iturria:
http://www.nadta.org/