Nola Heldu batek irabazi zuen bere ADHD kontrola

Zure bizitza kontrolatzeko zentzua lortzea

Larry benetan bedeinkatua bizi izan da istorioa partekatzeko. 50 urtetik beherako ADHD diagnostikatu ondoren eta azken 10 urteetan tratamendua jaso ondoren, Larryk bizitza hobea izan du. "Nire bizitzan behin baino gehiagotan begiratzen ditudanean nire esperientzia kontatzen dut eta nire esperientziak kontatu behar ditudanean, gaur egun ezagutzen dudan zein erraza da ADHD tratatzea eta nola atsegina eta arrakastatsua izan daitekeen bizitza". Larryk esan du ADHDren inpaktua bakarra dela banakako bakoitza. Bere istorioa antzekoa sentitzen da edo oso desberdina izan daiteke, baina bai istorioa oso hunkigarria eta itxaropentsua da.

"Banakako diagnostikatu gisa egin ditudan gauzen zerrendak jarraitzen du", dio Larryk. "50eko hamarkadan neskatoa nintzenean, amak esaten zidan esaten zidanean, etxetik ibiltzen gara pare bat aldiz eseri eta jan ahal izateko. Nire eskola egunak fistfights eta atxiloketak betetzen zituzten. Batxilergotik irten naiz 60. hamarkadan. 70. hamarkadako nire bizitzako heldu gazteak drogak eta alkohola izan ziren. Zerrendak 50 urte daramatzan arte. "

Lehenik eta behin, familiako kide baten diagnostiko eta tratamenduen aldaketa positiboak ikusi ondoren, Larryk ADHDari buruz gehiago ulertzen hasi zen. Aitortzen du okerreko ideiak eta beldurrak izan zituela informazioa falta dela. "Urte askotan erresistentea izan dut", azaldu du Larryk, baina orduan ikasten hasi eta bere burua hezteari ekin zion.

"Ezin dut diagnostiko goiztiarraren eta tratamenduaren garrantzia nahikoa estutu. Inoiz ez da beranduegi diagnostikoa eta tratamendua eskaintzen duen bizitza hobea sartzeko.

Ez itxaron, "Larryk bultzatzen du.

Aldaketak egin zituenean galdetu zuenean, Larryk esaten du urteak joan ahala, betaurrekoak ateratzeko modua nola aldatu den deskribatzeko betaurrekoei buruzko diagnosirik gabe. "Lekuan, hurbil, argiago, zorrotzago eta urrunago ikusten dute", azaldu du Larryk. "ADHD nire bizitza modu askotan eta kategoriatan eragiten du". Liburu bat izan liteke inpaktuaren tratamendu nabarmena azaltzeko.

"Iragankorren emozioen eta erlazionatutako erantzun egokien gaineko kontrolak gaitasuna lehen begi-bistakoa zen", dio Larryk. "Orduan beste pertsonen sentimenduekiko sentikortasuna eta kontzientzia hartu zuten. Sentimenduen egoera kontzientziatua izan dut gizarte mailako alderdiei ".

Larryk bere emaztea lanetik etxera itzuli zenean kontatzen du, eta harritu egin zion galdera sinple batekin: - "Beraz, nola izan zen zure eguna?" Bere emaztea ia desagertu egin zen! "Bere memorian lehen aldiz izan zen bere sentimenduak kontuan hartzeko denbora hartu nuen" esan zuen.

Egoera estresatzaileak ere errazago kudeatzen dira. "Nire gakoak blokeatzea autoan diagnostikatu eta tratatu aurretik, esan dit" ekitaldi baten zerbait ". Tratamendua egin ondoren, hainbat egoera eta gertakariren erantzunak arduratsuago eta kontrolatuagoak ziren ".

Familia-bizitzaren kalitatea ere nabarmen hobetu da. "Nire ezkontidearen eta seme-alaben bizitza onurak ezin dira hitzak jarri", dio Larryk. ADHD tratatutako pertsona gisa, Larry-k kontrola zentzu hobea du, besteen sentimenduak arreta handiagoa ematen du, kontrolatzaile hobea da eta egoera egokiagoei erantzutea pentsatu zuen baino.

Zergatik Larry bezalako helduentzat hainbeste urtetan ez da diagnostikatu eta tratatu?

Larryk bere pentsamenduak partekatzen ditu:

"Beldur naizela uste dut, informazio falta eta giro soziala ADHDren diagnostikoa egiten duen lehen arrazoia dela. Jendea baldintza honi buruz informatu eta heztea lortu behar da. Liburuak, aldizkari artikuluak eta gaur egun webguneak ere badituzte, zurea bezalako guneak, add.org eta chadd.org, batzuk aipatzearren. Pertsonak bezala, ADHD duten pertsonen itxura "nola" aldatu behar dugu. Sozialki, desadostasun gabeko jarrerak eta bereizkeria izaten jarraitzen du desordena dutenek 'bootstraps'-ekin bat egin dezaten', saiatu zaitez. Jarrera horiek mina eta nahasmen handia eragiten dute ADHDrekin dagoen pertsona baten itxurazko akatsarekin lotutako lotsarengatik.

Hondamendia da, diagnostiko eta tratamendu zehatza dela eta, ADHDa bizitza eder eta betegarria sortzen duen trastornoak erraz tratatzen ditu ".

Ez baduzu, zure eskubideak bilatzeko, nork egingo du zuretzat? Gune honetako aukera aurkituko asko sailkatua mediku malpractice abokatuak diren al duzu arazoak konpontzeko zain. Ezintasun Duzu minik dute. Horiek emango dizu instalazio? Larryk oso ondo azaldu du: "Egin ezazu, orduan eta hobeto." Pozik egongo zara!

Iturria:

Egia da, Elizabeth. "Re: Komatxoen eskaera." Larry-ren Erantsitako Web Elkarrizketa posta elektronikoa Elizabeth True-ren bidez Keath Low-ra. 20, 2007ko abendua.