Alkoholikari askok haurrek zer normala den asmatu behar dute

Istorio errealak Alkoholismoa gurasoek eragindako pertsonak

Alkoholik gabeko etxeetan hazten diren haurrak esperientzia handia izan dezakete eta haurtzaroko urteak gainditzen dituzten ondorioak handiagoak izan daitezke. Bere burua eta nola ikusten duten mundua beraiek nola eragiten die eragingo die.

Bere liburuan, " Helduen Alkoholiko Haurrak ", Janet G. Woititz doktoreak hainbat alditan guraso alkoholik hazi zen haur askok partekatutako zenbait ezaugarri komun zerrendatu zituen.

Ezaugarri horietako bat normaltzat daukatela sentitzea da, familiaren bizitza "normal" bat inoiz ez dutelako.

Bisitariak .com alkoholismoaren gunea galderari erantzunez, " Nola alda daiteke alkoholik gabeko guraso batekin bizitzea?" Esan nahi du zer den normala izan nahi duen asmatzea.

Ez al dakizue "jokabide zuzena"?
Sentitzen dut inoiz ikasi ez dutela "zuzena" portaerak edo egoera erreakzioak, jende haserreturik , autoritate edo gatazka edozein izugarri beldurtuta sentitzen naizenez, bullies erraz ibiltzen naizen bezala, "ahula" eta " biktimak milia bat ustiatu dezakeela. - JoJo

Inoiz ez sentitu normala
25 urterekin nire senarra konfiantzarik gabe hazi nintzen lehenengo 15 urteetan. Gauzak oso garrantzitsuak izan nituen horrekin, eta oraindik ere onartu nintzen borrokan. Inoiz ez dut sentitu normala. Beti sentitzen naiz nire segurtasun guztia une oro desagertu egingo dela. Hau da, alkoholaren benetako hardcorearekin hazten dela. - Kathy

Beste batzuk ikusi beharrik
Familia ez da perfektua, baina familia abusiboak arimak suntsitzen dituzte. Beste batzuek behatzeko modu egokian ikastea beharrik izan arren, batzuetan ez dakizu ongi txantiloi onak. Osasun mentaleko gaiak eta horrelako lotsa tratatzea. Ezin al duzu gainditu nahikoa sentimendua gainditzeko, mina barruan sakona sentitzen duzula. Joan al da inoiz? - Sandie

Oso, oso erretiratu
Uste dut eskolan oso ondo zegoela, klasean ez hitz egiteko puntua kenduta. Uste dut hau ez dela ohikoa den beldurra eta guztiok hau aurkitzeko edo okerragoa nire sekretua aurkitzeko. Halaber, haurraren izatearen sentimenduarekin lotzen dut, nahiz eta batzuetan ezin nuen ume bat izan. - Ikusezina

Ezin da egiazko sentimenduak adierazi
Konturatzen naiz oraindik nire benetako sentimenduak adierazteko gai ez nagoela. Oker egiten dut jendearen aurrean, ahultasun mota bat bezala. - EWM

Denboraldian ezagutzen hasteko urteak
Urteko aholkularitza eman nion niretzat, bi seme izan nituenean, normala den jakiteko. Pozik jakin izan dut, zalantzarik gabe, jende gehiago errukitsua eta ulergarria izan zitzaidala. Bidaia luzea eta arina izan da. -- Orain hobeto

Ez zaitez helduko
Ez dut sekula gustatzen sentitzen dudan moduan, beraz ez dut saiatu. Harremanak, ahaztu, eta guraso gisa ari naiz borrokan. Beti asmatzen dut zein den normala. Ez dut heldu bat bezalakoa. - Kitten

Ez zaitez inoiz eroso sentitzen
Oso zaila da jendeak hurbiltzea eta inoiz ez dut familia bat nahi. Familia oso deseroso sentitzen naiz ez dakit zer sentitu edo zer egin. Zakur baten erdian jarri ninduen eta etxean gehiago sentitzen dut. - Saully

Familiak kaltetuta daude

Edari mordoa bazara eta umeak badituzu, zure edateko beste edonork eragina izan dezan eta berriro kontsumitzen duzun alkoholaren kopuruari irtenbidea edo laguntza ematea bilatzen saiatu beharko zenuke.

Alkoholik gabeko etxebizitzan hazi bazenuen , galdetegi hau hartu ahal izango duzu zuk esperientzia eragina izan ez bazaie ere konturatzen zaren moduan ikusteko. Hala bada, Aholkularitza profesionala bilatu nahi baduzu edo Al-Anon familiako taldeetan edo Helduen Haur Alkoholikoen laguntza taldearen bila.

Itzuli: Alkoholarekin hazten diren ondorioak

Iturriak:

Janet G. Woititz, "Helduen Haurrak 13 Ezaugarriak", "Awareness Center". 2010eko azaroan sarbidea.

Helduen Alkoholismoa Munduko Zerbitzuen Erakundea, "Garbitegia Zerrenda - Alkoholaren Helduen Haurrak 14" (Tony A aintzira, 1978). 2010eko azaroan sarbidea.