Alkoholik gabeko guraso bat edukitzeko emozionala helduarora hel daiteke.
Alkoholiko askok badirudi gaizki pentsatzea edatekoa ez dela edonor eragiten. Baina portaerak askotan eragiten die besteei, eta alkoholdunen seme-alabek ahulenak izaten dituzte. Izan ere, umeen alkoholismoaren ondorioak zenbaitetan hain sakona dira bizitzan iraun dezaten.
Alkoholismo gurasoaren ondorioak
Alkoholismoa haurren arriskutsua den ala ez frogatzeko, kontuan hartu alkoholik gabeko haur helduek deskribatutako ezaugarri asko gurasoek fisikoki edo sexu-abusuak izan dituzten haurrak ere jakinarazi dituztela.
Emaitza horiek berrikusteko beste testuinguruetan, besteak beste, harrera-etxeak onartu edo bizi diren haurren kasuan, gurasoek dituzten haurrentzat, jokabide konpultsiboa, esate baterako, jokoa edo overeating, gaixotasun kronikoa duten gurasoentzako haurrak eta gehiegikeriak guraso erlijioso zorrotzak.
Irudi handi hau hemen da: edaten baduzu arazo bat daukazu eta haurtxo bat izan badezakete, kaltetuak izan ditzakete eta haien bizi-kalitatea helduengan eragin dezakete. Hona hemen adibide batzuk nola alkoholismoa zure seme-alabek eragina izan dezaketen.
Zer da normala?
Izan ere, ez zuten beren haurtzarotik jarraitu eta ez zuten inoiz "normal" familiako harremanik izan, alkoholikoko haur helduek normala izan dadin asmatu beharko lukete . Horrela, batzuetan ezin dira bereizi txarrak diren txosten eredu onak. Era berean, haurrek familia erosoek ez dutela hazten dira, nola jokatzen edo zer esaten duten zalantzan jartzen ez direlako.
Horrez gain, guraso alkoholikoen seme-alabek beste pertsona batzuei ez datozela pentsatzen dute eta ez da nahikoa. Hortaz, gizarte-egoerak saihesten dituzte eta zailtasunak izaten dituzte lagunak egiteko. Bere burua isolatu ahal izango dute.
Erabakitzen dute Mercy gabe
Alkoholarik gabeko helduentzako haurrek zailtasun bat ematen dute atsedenaldi bat emateko. Ez dute egokia sentitzen eta inoiz ez direla nahikoa izaten. Autoestimu txikia eta autoestima baxua izan ditzakete eta ezegonkortasun sentimendu sakonak garatu ditzakete.
Hartu beraiek ere serioki
Alkoholarik helduen seme-alabek oso serio hartzen dute eta kritikarik txarrenak izan daitezke. Denborak aurrera egin ahala, antsietatea eta depresioa eragiten du. Esate baterako, zeinu bat nabarituko baduzu, alkoholik gabeko guraso batekin hazten den pertsona bat zaila izan daiteke gizarte-topaketa batean argitzea. Beharbada, guraso alkoholdunen sabotajea hainbeste jaiegun, oporretan eta familiako beste gertakizun batzuen lekuko izan delako.
Zailtasuna harreman intimoekin
Etengabeko harremana izateko, elkarren arteko mendekotasuna, emozionala edo beren beharrak betetzeko prest egon beharra dago. Konfiantzazko arazoengatik edo autoestimua falta delako, alkoholdunen alaba helduek ezingo lukete utzi. Beste era batera esanda, harreman erromantikoekin borroka egitea eta besteei hurbiltzea saihestea, oro har.
Fidatu gaiak
Etorkizunean giroa hazten, etzanda eta sekretuak mantenduz aritu ondoren, alkoholaren alaba helduek konfiantzazko arazo larriak sor ditzakete. Iraganeko konpromiso hautsi guztiek esan dute norbaitek konfiantza duela etorkizunean atzera egingo duela.
Baztertu egin zara
Alkoholik gabeko gurasoak emozionalki ez zirelako edo ez fisikoki ez direnez, alkoholikoko haur helduek erabateko beldurra izan dezakete abandonatuta. Ondorioz, beraiek bakarrik egon nahi ez duten harremanei eustea lortu dute.
Pertsonek haserre sentitzen dute
Haurraren alkoholaren gurasoek esan ohi zutena edo abusiboa izan zen edaten zutenean, helduen umeak hazten hasi ziren pertsona haserre guztien beldurrez . Bata bestearengandik gatazkak edo konfrontazioa saihestea ahalbidetuko dute, indarkeria bihur dadin.
Etengabe bilatu baimena
Epe laburrean epaitzen dute gogorregi, alkoholarik helduen seme-alaba batzuei besteen onespena etengabe bilatzen ari dira. Jendeak atsegingarriak izan daitezke, norbaiti zoriontsu egiten ez bazaio. Kritika beldurgarria izan daiteke.
Super arduraduna zaitez
Agian alkoholik gabeko kritikarik edo haserrea saihesteko, alkoholik gabeko alkohol askok super arduradunak edo perfekzionistak bihurtzen dituzte . Gainditu egin daitezke edo lanabesak. Bestalde, kontrako norabidean ere joan daiteke, gizartearen kide oso irresponsible bihurtuz.
A Word From
Umeek alkoholik gabeko etxeetan garatzen dituzten orbain emozionalak eta psikologikoak hain dira sakonak izan daitezkeela helduera heldu arte iraun dezaten. Alkoholaren arazoa baduzu eta etxean seme-alabak badituzu, saiatu laguntza aurkitu. Zure seme-alaben maitasunari eta edateko moduari nola eragiten dioten jakiteko, bide luzea egin dezakezue edatea edateko edo elkarrekin gelditzeko. Aldaketa positiboa merezi dute, eta zuek ere bai.
Era berean, alkoholiko edo alkoholikorik ez duen guraso baten ume bat bazara (edo beste mendekotasun arazo batzuk izan badituzu) eta arazo larri bat edo gehiago bizi badituzu, edo apuros psikologiko moduko bat baduzu, bilatu laguntza. Ez zara bakarrik, eta laguntza eta tratamendua merezi duzu.
> Iturriak
- > Substantzia gehiegikeriaren tratamendu zentroa. Beraientzako laguntza: sendabelarren aurkako gizakiaren gidaliburua haurtzaroko gehiegikeriaren ondorioei aurre egiteko . HHSren argitalpenen zenbakia (SMA) 12-4134. Rockville, MD: Substantzia gehiegikeria eta Osasun Mentaleko Zerbitzuen Administrazioa, 2012.
- > Substantzia gehiegikeriaren tratamendu zentroa. Beraientzako sendatzea: haurtzaroko gehiegikeriaren efektuekin aurre egiteko Emakumeen gida berreskuratzea . HHSren Argitalpenaren N ยบ (SMA) 12-4132. Rockville, MD: Substantzia gehiegikeria eta Osasun Mentaleko Zerbitzuen Administrazioa, 2012.
- > Eiden RD, Molnar DS, Colder C, Edwards EP, Leonard KE. Izaera kontzeptuala erdi-haurtzaroan barneratzeko arazoak dituzten guraso alkoholikoen eta ez alkoholikoen umeen artean aurreikustea aurreikusten du: errugabetasun-eginkizuna. J Stud Alcohol Drugs . 2009 Sep; 70 (5): 741-50.
- > Garbitegia Zerrenda. Helduen Alkoholismoa Munduko Haurren Zerbitzua. http://www.adultchildren.org/lit/Laundry_List.php.
- > Woititz JG. Helduen Alkoholikoen 13 ezaugarriak. Helduen Haurren Sentsibilizazio Zentroa. http://www.drjan.com/13-characteristics-children-growing-up-in-broken-homes.php.