Alkoholikari gehien berreskuratzen jarraitzen du
Alkoholaren edo drogamenpekotasunaren arrakasta berreskuratzeko funtsezko osagai bat bizimodu osasuntsua garatzea da. Tratamendu eta errehabilitazioko profesionalek oro har onartzen dute abstinentzia hutsa ez dela nahikoa iraupen iraunkorra mantentzeko nahikoa.
Esate baterako, Substantzia Abuse eta Osasun Mentaleko Zerbitzuen Administrazioaren (SAMHSA) berreskurapenaren laneko definizioa osasun eta ongizatea osagai nagusiak dira.
Definizioak berreskurapena deskribatzen du: "gizabanakoek osasuna eta ongizatea hobetzeko aldaketa baten prozesua deskribatzen dute, norberaren bizitza zuzendu eta beren ahalmen guztia lortzeko ahaleginak egiten dituzte".
Era berean, Betty Ford Clinic-ek muntatutako panel batek garatutako beste definizio bat ere aipatzen du osasuna, berreskuratze arrakastatsuaren alderdi garrantzitsu gisa. Betty Ford definizioak berreskurapena deskribatzen du "borondatez mantendutako bizimodua, soberakotasuna, osasun pertsonala eta herritartasuna".
Alkoholiko askok erretzaile gogorrak dira
Zoritxarrez, bizimodu osasungarria garatzen duten alkoholen berreskuratze askoren aurkako trikuharri bat tabakoa erabiltzen ari da. Alkoholaren gehiegikeriaren eta alkoholismoaren Institutu Nazionalaren arabera , alkoholismoaren ehuneko 80tik% 95era erretzen dute zigarroak , eta horien% 70 erretzaile ugari dira.
Nahiz eta alkoholikoak berreskuratzen diren artean, 85 ehunekoak oraindik kea izaten jarraitzen du, biztanleko erretzaileen ehuneko hiru aldiz baino gehiagotan.
Jaitsi bi aldi berean
Urte askotan, alkoholak ez ziren edaten eta erretzen uzten aldi berean. Alkohola ezabatzeko estresa nahikoa izan zen erretzeari uzteko saiakuntza estresa gehitu gabe.
Alkoholik gabeko Anonimoan, "Familiaren ondoren" kapituluan, alkoholismoaren "gaitz larrienetakoa" zentratzen da kafeina edo tabakoa alkoholaren erabilera kontrolatzeko.
Osasun-arriskuen zerrenda luzea
Tabakoaren arriskuei buruz gehiago jakingo dugu orain, "Big Book" 1935ean idatzi zenean. Zientzialariek orain badakite erretzea eragiten duen osasun-arloko zerrenda luzea dagoela, giza gorputzean eragin negatiboak izan litzakeela toe.
Buruko minbizia, enfisema eta buruko eta lepoko beste minbizi batzuekin loturiko erretzea aspaldidanik egon da, baina Estatu Batuetan erretzaileen artean heriotzen kausa nagusia bihotzeko gaixotasuna da. Erretzea bihotzeko arteriak kaltetzen ditu, arteriak ahultzen, odol-presioa areagotzen du eta bihotz-gutxiegitasuna arriskuan jartzen du.
Alkoholen arrisku handiak
Azken urteetan, bizitegi alkoholiko eta droga errehabilitazio zentro askok ez dute erretzeko ohiturarik egiten, beste osasun zentro gehienetan bezala. Alkoholek edateko eta erretzeari uzteko tratamendua bilatzen dute aldi berean. Nahiz eta bi aldiz irtengo direnak aurkitu ez direnak ere ez dira geratzen, edaten ez dutenek bakarrik uzten dutenean, badirudi ikerketaren aurkako gatazkak ere eraginkorragoak izan daitezkeela.
Erretzaile guztiek osasun-arriskuak areagotzen dituzte, baina alkoholak berreskuratzen dira erretzearen arriskuak areagotzearen ondorioz, gorputzari kalte egiten zaionean.
Hau da bereziki minbizia eta gaixotasun kardiobaskularrak garatzeko.
Lurrinak edo blokeak berreskuratzea blokeatzen du
Alkoholek berreskuratzen jarraitzen duten arriskuak are gehiago daude. Edonor kroniko eta epe luzeko edoskitzeek alkohol gehiegikeriaren ondorioz sortutako garuneko kalteak sortzen dituzte. Edateko gelditzean, ordea, kalte horietako batzuk bere burua alderantziz hasten dira.
Dieta, adina, ariketa eta makillaje genetikoa faktore guztiak dira garunean nola berreskuratuko diren. Ikertzaileek aurkitu dute tabakoa erretzen jarraitzen duten alkoholikoak berreskuratzeko garunak askoz berreskuratzen dituztela berreskuratzeko.
Erretzea Alkoholaren asaldua handitzea
Baina alkoholak berreskuratzeko beste arrazoi bat ere badirudi erretzeari uzteko ahalegina egin behar dela: zenbait ikerketek aurkitu dute nikotinaren erabilera jarraitua alkoholaren nahia areagotu dezakeela, eta zientzialariek uste dute alkohola eta nikotina sariaren sistema bera direla. burmuina.
Ikerketa berriek aurkitu dute tabakoa erretzen saiatzen direnek, tabakoa erretzen jarraitzen dutela, denbora zailagoa izaten jarraitzen dutelako, kezkarik ez dutenei edo haiek edaten eta erretzen uzten dutenik.
Gogo Dilema?
Kezkatuta jarraitzen dutenak programa espiritual baten bidez berreskuratzeko aurkikuntza batzuk sor ditzakete, hala nola Alkoholikoak Anonimoak. Esan dezakegu esnatzeko espirituala benetan, 12 urratsak iradokitzen dituztela, bizimodu aktiboa edukitzen badute, batez ere nikotina bezain arriskutsua?
1935. urtean, nikotina-mendekotasuna ez zen "gaixotasun larri" gisa kontsideratu, eta tabakoa erabiltzen jarraitzea arriskutsuagoa zen edaten jarraitzea baino, alkoholikotzat hartzea baino. Baina gaur egun badakigu nikotinaren menpekotasuna izan daitekeela eta sarritan hilgarria dela.
Iturriak:
Betty Ford Institute Consensus Panel. "Zer da berreskuratzea? Betty Ford Institute-ren" Erreferentziazko Substantzia gehiegikeriaren tratamendua "lanaren definizioa. 2007ko irailaren 20a.
Goldsmith RJ, et al "Berreskuratzeko ikuspegi zabalagoa lortzeko". Aldizkariaren aurkako tratamendua 1993ko martxoan.
McIlvain HE, et al "Alkoholismoak berreskuratzeko erretzeari uzteko urrats praktikoak". Familiako Mediku Amerikarra . Oct. 1998.
Mon, A., et al "Zigarro kronikoaren berreskurapena berreskuratzea Zientzia kortikoko materiaren eragina. Alkoholaren menpekotasunaren perfusioa. Alkoholismoa: Ikerketa klinikoa eta esperimentala . 2009ko abuztua.
Alkoholaren gehiegikeria eta alkoholismoari buruzko Institutu Nazionala. " Alkohola eta nikotina ". Alkohol Alerta N ยบ 71 2007ko urtarrila.
Substantzia gehiegikeria eta Osasun Mentaleko Zerbitzuen Administrazioa. "SAMHSAren berreskurapen printzipioen definizioa eta gidaliburua. 2011ko abenduaren 22an