Noiz Elite Performance dator, Talent edo Praktika Gaia gehiago?
Zer esan nahi du adituen eta amateur jokatutakoen arteko aldea? Edozeinek elite-atleta edo musikari profesionala nahikoa praktikara bihur dezake, edo jatorrizko talentua aldagai erabakigarria da?
Nature Versus Nurture
Hala ere, adinaren eta naturaren arteko eztabaida beste adibide bat, galdera horri erantzuna azken urteotan interes eta ikerketa nabarmena izan da.
1993ko azterketa batek iradoki zuen praktikak eliteen errendimenduaren eta errendimendu amateuraren arteko aldea% 80 inguru zuela. Aurkikuntza horiek "10.000 orduko arau" nozio popularra ere ekarri zuten, edota 10.000 praktika ordu hartzen ditu aditua izateko.
Ikasketak gai praktikoak iradokitzen ditu, besterik gabe, ez duzu uste bezainbeste
Berrikusi berriena, ordea, edonork praktika nahikoa duen aditua bihur dezakeen ideia zalantzan jartzen du. Azterketan, ikertzaileek 88 praktika eta errendimendu desberdinetako emaitzak aztertu dituzte arlo askotan, besteak beste, musika, kirolak, hezkuntza, lanbideak eta jokoak. Ikasketa horietan parte hartu zuten trebetasun berri bat erdietsi zuten pertsonengan eta faktoreen artean ebaluatu zen, nola praktikatzen zuten eta zein ongi bilakatzen diren.
Zein rol handi batek praktikatzen zuen benetan jolastu? Ez da harritzekoa, trebetasun berriak praktikatzen ditu ikaskuntza prozesuan zeregin garrantzitsua izan dezaten.
Hala eta guztiz ere, ikertzaileek praktika hori bakarrik aurkitu zuten, domeinu desberdinetako banaketa indibidualen% 12 batez beste.
Praktikan jolasaren bariantzaren% 26 izan zen, musikaren% 21 eta kirolen% 18. Baina hezkuntza eta lanbideei dagokienez, praktikek ezberdintasun gutxiago egin zuten, hezkuntzaren esparruan praktikatzeko bariantzaren% 4 eta lanbideen ehuneko 1 baino gutxiago.
"Bai, praktika garrantzitsua dela aurkitu genuen, jakina, ezinbestekoa da espezializazioa lortzeko", azaldu du Zach Hambrick-k The New York Times -eko ikertzaile egilekidea. "Baina ez da jende asko esaten ari den bezain garrantzitsua".
Ikasketarako laguntzen duten beste faktore batzuk
Beraz, praktika puzzlearen zati bat besterik ez bada, beste faktoreek ere ikaskuntza eta trebetasun garapena laguntzen dute? Garrantzitsua izan daitekeen gauza batzuen artean, besteak beste, adimen orokorra, trebetasun berri bat, memoria-ahalmena eta onberak diren talentuak ikasten hasita.
Adin zaharrak iradokitzen duenez, praktika perfekzionatzen du, ikertzaileek praktikan bakarrik ez dutela nahita arrakasta lortzen. Horren ordez, adituek iradokitzen praktika mota egokia dela benetan axola ikasketak optimizatzeko eta trebetasunak handitzeko nahian.
Mentaleko entsegu ere garrantzitsua da
Esperientziaren benetako esku-hartzeak trebetasun berri bat ikasteko modu bakarra izateaz gain, entsegu-mentaleko praktika mota oso garrantzitsu bat uzten du. Mentaleko praktikak zeregin bat burutzeko behar dituzun prozedurak irudikatzen ditu. Esate baterako, pianista batek musika pieza praktikatu dezake, aktoreak antzezlana antzeztu dezakeen bitartean.
2008ko azterlana, esperientzia praktikoarekin bateratzen duten praktika konbinatua duten ikasle medikoak hobetu egin ziren praktika fisikoa eta testuliburuaren irakurketan oinarritzen direnak baino.
Praktikarik onena
Ikertzaileek ere aurkitu dute nola trebatu ohi den trebakuntza nola eragiten duen pertsona batek. 2013ko azterketan, ikertzaile talde batek ia 850.000 parte-hartzaile bildu zituen datuak aztertu zituenean, jokalariek Axon izeneko joko bat jotzen duten gaitasun berriak ikasi zituzten. Jokoan, jokalari batek konexio batetik bestera gidatu behar du hurrengo helburuen gainean klik eginez.
Helburua da parte-hartzaileek hautematen, azkar jardutea eta erabakiak hartzea. Zer ikertzaileek interesatzen zitzaizkien, ordea, nola jokatu zuten praktika jokoaren errendimenduan.
Jokalari batzuek besteek baino kopuru bera zuten bitartean, besteek baino puntuazio askoz handiagoa erakutsi zuten. Datuak aztertuz, ikertzaileek puntuazio handiko jokalariek errendimendu zabalagoa izan zuten goizean eta euren jolas saioak urrunago zeudela ikusi zuten, denbora gehiago eman baitzuten beste beherako puntuazioa baino jokoa hobetu jokalari. Ateztapenetatik urrunago, hobekuntza gehiago ordainduta geroago jokalariek hobeak izan ziren.
Praktiken gehiengoa egitea
Beraz, nola egin dezakezun praktikan trebetasunen garapena eraginkortasunez bultzatuko duen modu batean? Ideia batzuk honakoak dira:
- Denbora igaro behar da trebakuntza egiteko prozesuak eta tresnak ezagutzea
- Zure praktiken saioak alda ditzakezu hasieran, interes eta gozamenerako
- Ez izan beldurrik akatsak egiteko; Ikerketak erakutsi duenez, ikaskuntza optimoa askotan akatsak egitea eskatzen du
- Gogoratu esplorazio hori trebetasun berriak ikasteko zati garrantzitsua dela
Praktika agian ezin hobea izan dadin, ikasketa puzzlearen zati garrantzitsua da. Oinarrizko entseguak, eskuz praktikak, esplorazioak eta beste ikasketa batzuk biltzen dituzten metodoak orekatzeko, trebetasunen garapena optimizatu eta ikasle eraginkorragoa bihurtu ahal izango duzu.
Ingurune batean aditua den elite bat bilakatu da urteak daramatza eta praktikan, azken batean, ikasteko puzzle bat besterik ez da. Garrantzitsuena ziurra da, baina adituek praktikan praktikatzen duten maila eta efektuak eztabaidatzen jarraitzen dute.
Iturriak:
Carey, B., (2014, uztailak 14). Nola lortu Carnegie Hallera? Talent. New York Times. Mugikorretik jasotakoa.nytimes.com/2014/07/15/science/which-matters-more-talent-or-practice.html
Macnamara, BN, Hambrick, DZ, & Oswald, FL (2014). Musika, jolasak, kirolak, hezkuntza eta lanbideetako praktika nahasiak eta errendimendua. Zientzia psikologikoak, doi: 10.1177 / 0956797614535810
Sanders, CW, Sadoski, M., van Walsum, K., Bramson, R., Wiprud, R., & Fossum, TW (2008). Ikasgelan buruko gaitasun kirurgikoak oinarrizko ikaskuntza: Gogoan simulazio zentroa erabiltzea. Medikuntza Hezkuntza, 42 (6), 607-612. doi: 10.1111 / j.1365-2923.2007.02964.x.
Stafford, T. & Dewar, M. (2013). Jokatzeko Jokabidearen Trazatuaren Jarraipenaren Ikasketa Jokabidearen Jokabidearen Azalpen Osoarekin. Zientzia psikologikoa. doi: 10.1177 / 0956797613511466