Ikerketak gingko biloba eta trazatuaren arriskua eta memoria galtzea biltzen du
Ginkgo biloba mundu osoko erabilerarik ezagunenetakoa da. Maidenhair zuhaitza bezala ere ezaguna da , oroimena hobetzeko eta arazo kognitiboak saihesteko, hala nola, demencia. Hala eta guztiz ere, ikertzaileek ginkgo biloba aurkitzen ez badute ere, pentsatu ondoren ezin izango da eraginkorra izan. Gainera, arriskutsua da arrisku arriskua areagotzeko, oraindik ohikoa den osasun egoera.
Ikerketa - Gingko Biloba eta Memoriaren galera
Ikertzaileek 85 urtetik gorako 118 pertsona matrikulatu zituzten 2008an Neurologia aldizkarian argitaratutako ikerketa batean memoria eta beste arazo kognitibo batzuk erregistratzeko. Ginkgo biloba inpaktua memoria eta dementzia izan zen. Jendearen erdia ginkgo biloba osagarri bat hartu zuen hiru aldiz egunean, eta beste erdia plazeboa hartu zuen. Ikertzaileek hiru urtez jarraitu zuten. Azterketan zehar, 21 pertsonek memoria leuna garatu zuten; 14 pertsona horiek plazeboa hartu zuten, eta zazpi ziren ginkgo ateratzeko. Baina ez da ginkgo albiste ona. Ginkgo eta tokiko taldeen arteko aldea ez zen estatistikoki esanguratsua. Beste era batera esanda, plazeboen taldeak memoria-arazo gehiago izan zezakeen aldaketaren bat izan zitekeen.
Errealitatea - Dosificación y adherencia en Ginkgo Biloba Suplementazioa
Azterketa horretan parte hartu zuten osagarriek osagarrien dosia egokia hartu ez zutenean aurkitu zuten.
Ginkgo biloba ez zuten pertsonek hiru aldiz eguneratzen joan zirenean, gainerako ginkgo biloba hartzaileek% 68 gutxiago zuten hiru urteetan zehar memoria mingotsa emanez. Arriskuaren murrizketa esanguratsua dirudi, ordea, ikerketen aurkikuntzek ere arrisku handia erakutsi dute.
Arriskuak - Ginkgo Biloba eta Trazatu Arriskuak
Taldeak ginkgo biloba erauzketa behar bezala izan zuen plazeboen taldea baino trazu eta mini-trazu gehiago. Ikertzaileek ondorioztatu dute ginko biloba eta garuneko osasunaren onurak eta arriskuak hobeto ulertzeko ikerketa gehiago egin behar direla. Ginkgo biloba gehigarriarekin erlazionatutako ikasketen azken berrikuspenean, Ginkgo biloba funtzio kognitiboa, eguneroko bizitzako jarduerak eta ebaluazio kliniko globala hobetu dira gaixotasun kognitibo leuna edo Alzheimerra. Hala eta guztiz ere, ikasketa askok laginaren tamainan mugatuak direlako, aurkikuntza batzuk ez ziren bateragarriak eta barnean dauden entsegu kalitate metodologikoak okerrak ziren, ikerketa gehiago bermatu behar dira ginkgo biloba eta Alzheimer gaixotasun latzak tratatzeko ginkgo biloba.
Beheko lerroa
Oraintxe bertan, ez da ideia ona iruditzen. Ginkgo biloba-k memoria hobetzeko (edo, gutxienez, memoria motela gutxitzea) egin dezakeen erreklamazioen bat izan liteke, baina froga ez da nahikoa, eta trazatuaren arriskua handitu egin daiteke. Ginkgo biloba mota asko daude merkatuan. Ikertzaileek zein formulak kaltegarriak diren jakiteko eta zein dosiotan, hobe da kanpoan geratzea.
Pilula baten bila beharrean, kontuan hartu buruko osasunerako teknika hauek zure garuna zorrotz mantentzeko.
Iturria
Guoyan Yang, Yuyi Wang, Jin Sun, Kang Zhang eta Jianping Liu. Ginkgo Biloba gaixotasun kognitibo leuna eta Alzheimer gaixotasuna: azterketa sistematikoak eta kontrol metastanoko ausazko kontrolen meta-analisia. Gaur egungo gai kimikoak. 2016an; Vol. 16 Alea 5 520-8. Orrialdeak.
HH Dodge doktorea *, T. Zitzelberger MPH, BS Oken MD, D. Howieson doktorea, ABPP eta J. Kaye MD. Ginkgo biloba ausazko plazeboa kontrolatutako saiakera, beherakada kognitiboa prebenitzeko. Neurologia, online 2008ko otsailaren 27a.