SSRI etenaldiaren sindromea
Beraz ... akzio laburreko SSRI medikazioa erabiltzen ari zara. Orduan eten behar duzu edo titulua beheratu behar duzu, botikak erretiratzeak dituen ondorioak oso sentikorrak izan ohi dira eta SSRI etenaldiaren sindromea buru egiteko zer egin jakin nahi duzu?
Lehenik eta behin, galdetu zure medikuari dosi berezi bat dago eskuragarri behera weaning helburua. Farmazia-konpainia batzuek fabrikatu eta laginak egiten dituzte medikuei.
Galdetu.
Dosi hori ez baldin badago, gogoratu beharra dago oso poliki-poliki saiatu eta gutxitzea nahi duzula, normalean, zure medikuak gehienetan jendeak jalkitze prozesua iradokitzen du.
Pilulak badituzu eta txertatzeak ez du zatiketa edo birrintzea tabu hori adierazten duenik, zatitu ditzakezu (pilulen zatitzailea laguntzen du, farmaziako pare bat dolar). Beti begiratu txertaketa edo droga-monografia lehenik, zatitu egin ditzakezula. Horrek nahiko erraza da jatorrizko titulazioen gomendioa murriztu eta aste bakoitzeko urratsa eman.
Kapsulak badituzu, beste arazo mota bat daukazu ... jakina, ezin dituzu ireki eta edukiak gordinik hartu ... baina oraindik zatitu dezakezu. Eros itzazu hutsik geruzako txanoak (oso merkea - hamar ehunka dolar). 24 orduko dosi bakarra hartu eta alde batera utzi. Ireki kapsulak eta banatu botikak gelaren geruza hutsetan, 24 orduko dosifikazioa handitzeko zatiketa txikiagoetan.
Kapsula bakoitza kapsularen kanpoaldeko botikak edozein zapi lehorrekin gordetzeko aurretik gorde. Tresna txiki bat baduzu, zure esku edo motor arazoekin mina baduzu. 24 orduko dosifikazio-zenbatekoa ezarriko duzu alde batera eta pixkanaka-pixkanaka murriztuko da, astean zenbateko bakoitza erabilita.
Arrakasta handia izan nuen metodo hau erabiliz, Paxil-ekin, hau da, SSRI etenaldiaren sindromea eragiten duen droga ezagunenetako bat. Nire medikua eten zen etenaldiaren aitortza aitortu, eta ez nuke inongo iradokizun lagungarririk eman behar ondoeza murrizteko. Horrela egin nuen, eta ondorioak askoz ere toleragarriak izan ziren.
Garrantzitsua da garunaren aketilkolina ekoiztea ez dela eten. Dena den, titanioa oso motela izan dadin saihesteko gauza errazena da osagarriak gehitzea: bereziki, kolinakoa, lecitina eta B konplexua. B bitaminak neurotransmitter acetylcholine-aren garapenaren egungo mailak jasaten lagunduko du (hau da, etenaldiaren sindromea dela eta). Gainera, kolina-osagarriak edo lecithin osagarriak (kolesterolaren 13 ehunekoak) erabili behar dira, garunaren azelerilkolina erabiltzeko erabilitako choline-maila handitzeko, titration edo discontinuation gertatzen ari den bitartean.
Aldaketa dietetikoak (behin-behinekoz, nahastu ondoren ere nahastu nahi baduzu) ere egin daiteke. Lecitina eta kolina elikagai askotara aurki daitezke, baina iturri aberatsenetariko asko elikagaiak ere badira kolesterol eta gantz altuetan.
Arrautza gorringoak lezitina / kolinaren iturri onenetariko bat dira. Beste kolesterol dietetiko iturri bikainak dira behi-steak, gibela, organo-haragia, espinakak, soja, azalorea, gari germen, kakahueteak eta brewer-en legamia.
Eztabaida-sintomak ez daude SSRIren mende, horietako asko hemen egiaztatzeko. Nerbio-sistema zentralaren gainean jarduten duten drogak etenaldiaren sintomak sintomak sor ditzakete: monoamine oxidasa inhibitzaileak (AMO), antidepresiboak tricyclic , antiparkinsonian agenteak, antipsychotics tradizionalak eta clozapine. Zenbaitek errebindikazio gisa ezagutzen den baldintza daukate, akzio bidezko botiken kontsumoa (dosia zikloaren bukaeran gertatzen den emozio-egoera bizkorra da eta hamabost edo hogei minutu irauten du) desagertzen da.
Aldaketa dietetikoak arazo hau lagungarria izaten ari dira.
Ona da jakitea komunitate psikiatrikoaren komunitateak egiazko fenomeno hori aitortzen duela. Sintomak askotarikoak eta fisikoak nahiz psikologikoak badira ere, gaur egun aitortzen da SSRIren akatsik gabeko sindromea.