Norbait ezagutu edo alkoholaren hasierako fasean dagoen norbait norbait jakin dezake. Alkohola alkoholarekin arazoren bat duela esaten diozu, baina ez dago ezer hanka jartzen duzunik, alkoholaren nahasteak aitortzen dituen sintomarik gutxien erakusten baitu .
Adituen arabera, alkoholismoa gaixotasun progresiboa da. Alkoholaren nahasteak edaten jarraitzen duen norbait edaten jarraitzen badu, sintomak itxurazkoak eta ugariagoak izaten dira, edonori arazoren bat gertatu ohi zaien edonorentzat.
Alkoholikotzat jotzen da etxerik ez duten pertsonei alkohola edaten uzteko edo botoi bat erosteko aldarrikatzeko eskatuz. Baina, ez zuten beti bistako sintoma guztiak erakutsi. Alkoholikoak ziren, dena galdu eta kalean amaitu aurretik. Beren edateko arazoak denbora luzez garatu dira . Ez zuten esnatzen egun bat eta, bat-batean, "bihurtu" alkoholikoa.
Zer esan nahi du, ordea, gaixotasunaren hasierako faseetan ez da hain begi bistakoa. Alkoholismoaren lehen faseetan, ez da beti agertzen pertsona edateko arazo bat dagoela, baina kontraste-seinale batzuk egon daitezke.
Beraz, nola esango zenieke norbait ari bazara alkoholik gabeko bat dela? Hona hemen zenbait gauza bilatzeko.
1 - Bere bizitza sozial osoa Alkoholaren inguruan biltzen da
Bakarrik alkohola eskuragarri edo baimenduta dagoen ekitaldietan parte hartzen du. Beste batzuekin zintzilikatzen du edaten eta ez dutenei uko egiten. Ez du Little League jokoetara joango, baina, zalantzarik gabe, unibertsitateko joko bat izango da, non tailgating izango den. Hartu ahal izango duzu noizbehinkako film bat, baina ezin du itxaron ateratzeko eta barra bat joan.
2 - Estresa arintzeko edaten du
Zoriontsua denean edaten du eta eroa da. Edan zuenean edaten du (eta ezer ospatuko du!), Eta edaten du noiz hiltzen den. Alkohola erabiltzen du bizitza aurrezteko, bizitzak gora edo behera egiten duen ala ez. Bere aldetik, alkohola makulua da. Emozioak aurre egiteko oinarritzen da. Alkohola beste pertsona batzuek baino gehiago esan nahi du.
3 - Ez du zertan txertatzen
Bere "likorea" eduki dezake. Hainbat edari izan ditzake eta ez da intoxikaziozko seinalerik erakusten . Alkoholarekiko tolerantzia garatu du ; horrek alkohol gehiago hartzen du sentitu ahal izateko bi edo gehiago edariak sentitzen dituen moduan. Berarekin batera edaten saiatzen bazara, ondorioak luzeagoak izango dituzu motelduz pentsatu baino lehen.
4 - Bere nortasuna aldaketak edaten ari denean
Nahiz eta batzuetan edari pare bat eman ez dakien arren, bere aldartea edo nortasuna alda dezake. Edonori atsegina eta ahozko edoskitzea izateaz gozatzen duen edonor jatorra izateak ez du esan nahi. Orduan, lotsatia eta lasaia izan zitekeen ozen eta oldarkorra izateaz. Edo, gehiegizko emozionala izan liteke edaten ari den bitartean, soinuak emozioak gutxitan adierazten ez dituenean.
5 - Irribarrea lortzen ez denean edaten
Ederra da edalontzia eskuan duela, baina egoera ezin hobea edaten ez badu, irritable bihurtzen da. Probokazio txikienarekin haserretu daiteke, edo ez da inolako probokazio. Noiz soila denean, ezezaguna eta komunikatzeko zailagoa bihurtzen da.
6 - Ez zuen planifikatzen edaten
Gaur egun ez da edango, baina edaten ari direnen artean lortzen duen bezain laster, bere burua aldatzen du. Edo, esango dizuet, bat edo bi edaten duela bakarrik, baina askoz ere gehiago egongo da. Arratsaldean ez da edaten hasteko, baina laster sortzen du egoera, argumentu bat hastean, edaten hasteko aitzakia ematen dio.
7 - Ez du marka bateratzen
Gehienak edari sozialak alkohol mota edo nahiago duten marka bat izaten dute eta edari gogokoena edaten dute. Marka ez dago erabilgarri, nahikoa izango dute edateko. Alkoholikek edonon edaten dute edonolako eskuetan. Diru asko daukatenean, edaririk onenak edan ditzakete, baina diru gutxi badira, garagardo merkeagoa edan dute. Tipoak eta markak aldatu egin daitezke, baina edatea ez da geldituko.
8 - Edateko arazoak eragin ditu bere bizitzan
Lana galdu zuen lanak galdu egin zituen bere edateko ohiturei esker. Edo, legearekin arazoak izan zituen edaten zuen bitartean. Edateko jendeak arazo horiek sorrarazi dituelako edo bere buruaz lotsatzen ari diren bitartean intoxikaturik egongo da, besterik gabe, zin egin eta edan ez dezan. Baina, edaten jarraitzen du arazo etengabea izan arren.
9 - Alkohola lortzeko bidea aurkitzen du beti
Agian ez da nahikoa dirua ateratzeko, baina alkoholak erosteko nahikoa izan da beti. Nahiz eta bere burua behar duen zerbait erostea galaraziz, alkoholak ere ezin du erosi. Beste finantza-betebeharrak jarriko ditu, alkohola edateko. Dirua erabat baztertzen badu, lagun baten etxera joango da eta edan egingo du.
10 - Alkoholismoaren familiako historia du
Alkoholaren historia familiarra dutenek alkoholak izateko arriskua handiagoa dute, biztanleria orokorrekin alderatuta. Ezagutu bere familiarekin. Odoleko senideek, gurasoek, anai-arrebak, izebak edo uncles -ek edateko arazoak dituztela eta alkoholaren erabilera nahasteak garatzeko seinaleak erakusteko hasten ari dela dirudi.
Soinu familiarra?
Bada horietako bat soinuak ezagutzen badituzu, badakizun edonor alkoholikoa izan daiteke. Nahi al duzu alkoholikoren bat maite duenari buruz gehiago jakiteko.
Alkoholikari laguntzeko zer egin dezakezun eta zer egin dezakezun jakiteko ere, alkoholak beheranzko espirala jarraitzeko aukera ematen du.
> Iturriak:
> Alkoholaren eta Alkoholismoaren Institutu Nazionala. "Alkoholaren erabilera nahastea". Alkohola eta zure osasuna
> Alkoholaren eta Alkoholismoaren Institutu Nazionala. " Alkohola erabiltzeko nahasteak: DSM-IV eta DSM-5 arteko konparaketa ". NIH Argitalpen N º 13-7999. 2013ko azaroa.