Eskola seihileko berri bat hasten denean, estresagarria eta gogorra izan daiteke garai batean, baina badira urratsak lortzeko irteerarik onena lortzeko eta ikasturte arrakastatsua gozatzeko. Zorionez, urrats hauek ez dira zaila edo denbora asko behar izaten. Zure lehendik zeuden ohiturak zehaztuz, eskola-antsietatea gutxitu dezakezu zure klase guztietan zure errendimendua hobetzeko.
1. Hasi goiztiarra prestatzen
Beti ziurtatu klaseak, zereginak edo azterketak aurretik prestatu dituzula. Sortu ekintza plan sinple bat prestatzeko zer egin behar duzun zehazteko. Edozein antolakuntza-metodoren funtzionamendua hobeto erabilita, idatzi zeregin, paper edo azterketa datak. Ikas ezazu zeregin bakoitza behar bezala burutzeko beharrezkoak diren urratsak, hala nola ikerketak, zirriborroak, idazketak eta ikasketak. Hurrengoa, antolatu zereginak zure antolamendu-planean. Honako urrats hauetakoren bat idatziz, betetzeko behar dituzun gauzen jarraipena egiteko gai izango zara.
2. Bilatu prozesuari aurre egiteko moduak
Azkeneko ordura arte zure ikasgelako errendimendua, kalifikazioak, ikasketak eta osasuna minik ditzakezula. Tentagarria izan daitekeen arren, itxura apalak edo aspergarriak diren zereginak alde batera utzita, atzerapenek lan gehiago egingo dute bidean behera. Saihestu azken orduko estresa eta frustrazioa, nahigabeko borroka aurre egiteko bideak aurkitzeko.
Soluzio bat haustea komenigarria da zati txikiagoetan tratatzea. Egun bakoitzeko zeregin zati txiki bat bakarrik aurrezten baduzu, lanak arrakastaz burutu ditzakezu denboran.
3. Aztertu zure ikasketa-ohiturak
Seihileko berri bat hasten duzunean, ikasgai bakoitzerako ikasitakoa eta ikasi duzun begirada larri bat hartzen hasiko gara.
Zure uneko ikasketa-ohiturak eraginkorrak izan daitezkeen bitartean, zure ikaskuntzan eraginkortasuna eta eraginkortasuna areagotzeko zure aholku eta trikimailu berriak daude beti.
Ikasitako estrategiak ere aldatu egiten dira klase bakoitzaren eskakizunen arabera. Adibidez, estatistiken klaseak probak eta formulak hobeto probatzeko eta memorizatzeko beharra izan dezake, psikologia sozialerako ikastaro batek irakurketa eta taldeen eztabaida gehiago eska litzake.
Ikasketa ohiturak aztertzeko beste atal garrantzitsu bat zure ikasteko estilo bereziaz ikasten duzu . Zure ikaskuntza-estiloak metodoekin zein hobeto ikasten lagunduko duen jakiten lagunduko dizu. Adibidez, informazioa entzuten duten onena bada, kontuan hartu psikologia podcastak deskargatu eta entzutea. Ikasi eta irakurtzen baduzu, irakurri irakurketak, oharrak eta ikasketen psikologia ikasketak.
4. Egin Beharrezko Irakurgaiak goiz
Unibertsitateko irakasleek, oro har, irakasleei irakatsi diete irakasgaiak klaseetara iritsi aurretik. Zoritxarrez, ikasleek astean emandako astearen amaieran irakurketak egitean itxaron ohi dute, edo, okerrago, azterketa bat baino egun batzuk lehenago irakurtzen saiatu.
Lortu hitzaldien eta eztabaidetatik etorritako gehienezko prestazioa beti prestatutako klasean.
Irakur ezazu esleitutako kapituluak zure klaseak bertaratu aurretik kontzeptuak aurkezteko. Klasean, irakurketa materialari buruzko galderek ez zuten guztiz argi. Parte hartzea eztabaidetan, gaiaren ulermena zabaltzeko eta informazioarekin konexio aberatsak garatzeko.
5. Ikas ezazu Psikologia Papera idaztea
Ona eta eraginkortasunez komunikatzeko gaitasuna garrantzitsua da psikologia klaseetan arrakasta lortzeko. Lab txostenak paper kritikoen bidez , gai ugaritan planifikatu, ikertzea eta idaztea espero da. Psikologia paper mota askok formatu jakin bat betetzen dute, beraz, informazio hau ikasteko orain zure paperak errazago errepidean behera egin dezakezu.
Psikologia ikastaroetarako paperak idaztea oso antzekoa da beste irakasgai batzuekin idaztea. Beste idazketa mota batzuk bezala, zure psikologia paperak ondo antolatu behar dira eta argi eta garbi mezua irakurleei komunikatu. Zure psikologia-paperaren inguruko gai interesgarri bat topatu eta, ondoren, zure unibertsitateko liburutegian aurkitutako psikologia-aldizkariak erabiliz gaia aztertu. Zure papera idaztean, ziurtatu APA formatu egokia erabiltzea.