Nola buruko minak eta panic nahastea maneiatu

Buruko minak eta Panic nahastea

Buruko mina kexa oso ohikoa da. Izan ere, ohiko buruko minak hirugarren arrazoi ohikoenak dira, lehen medikuarengana joaten diren pertsonek. Panic nahasteak badituzu ere, zuk ere gaixotasun hau ohikoa izan daiteke. Gutxienez, maiz buruko minak gogaikarriak dira. Beren txarrenean, desgaitu egin daitezke.

Buruko minaren prebalentzia Panic nahastea gertatzen ari denarekin

Emakumeen% 50etik% 66ra eta% 35 eta% 40k izugarrizko nahasmendua duten gizonek maiz buruko mina pairatzen dute.

Eta, panic nahastea duten pertsonak zazpi aldiz gehiago litekeena da buruko minak larriak gehien jasateko: migraña. Azterketa batek erakusten du panic nahasteak dituzten hiru pazientetako bi gaixo buruko minak irizpideak betetzen dituztela, migraineak forma nagusiena izanik.

Migrainaren sintoma nagusia buru latz edo mingarria da buruan. Batzuetan mina hori goragalea eta oka batera dago. Migraña baten aurrean, jendeak zenbait ikuspegi-aldaketak ditu, hala nola, argiaren sentsibilitatea, tunelaren ikuspegia , itsuentzako lekuak edo argi keinukariak. Aurpegi bisual hauek, "auras" deitzen zaie, pertsona jakin bat migraine bat dagoela jakin dezaten. Migrainak 6 ordu irauten du egun gutxi barru eta astean hainbat aldiz gerta daiteke.

Buruhausteen maiztasuna eta intentsitatea

Migrainak ez du buruko mina mota bakarra, izurriteen nahastearekin lotuta. Migrainaren bat ere ez duten buruko mina gogorrak ere lotzen dira.

Ikerketa batzuek iradokitzen dute buruko mina mingarria izateak izugarrikerarik gabekoak baino. Era berean, haurdunaldiko desordena duten pertsonek buruko mina areagotu egiten dute beren kontrako estresekin alderatuta. Frogak badira PD-buruko mina konexio genetikoak esteken genetikoak izan ditzaketela edo inguruko zenbait abiarazle komun sortzen direla.

Buruko sintomak ezintasuna izateko arriskua handitu dezake

Ez dago inolako minusbaliotasunik ohikoena pankrearen nahasteak eta buruko mina sintomak dituztenak baino. Jakina, zaila izango da zure eguneroko jardueretan guztiz funtzionatzea, zure burua maiz sufritzen ari denean. Badago ere, badirudi panicaren nahasteen iraupenaren eta buruko sintomaen presentziaren arteko korrelazioa. Horrek esan nahi du buruko mina duten nahasmendu mota batzuk kronikoak eta larriagoak direla PD baino.

Zure medikuari hitz egin

Panic nahasteak maiz buruko minak badituzu, garrantzitsua da zure medikuari hitz egitea. Mina zure gorputzaren ohartarazpena da, eta, nahiz eta arraroak, maiz buruko minak arazo larriagoak sor daitezke. Garrantzitsua da zure medikuari hitz egitea zein tratamendu-aukerak zure gaitzaren nahasteak eta buruko mina sintomak tratatzeko erabilgarri dauden.

> Iturriak:

> Breslau doktore, Naomi, Schultz doktore, Lonni R., Stewart PhD, William F., Lipton MD, Richard B. eta Welch MD, K. Michael. "Burua mota eta Panic Disorder: zuzentasuna eta espezifikotasuna". American Academy of Neurology 2001 56: 350-354.

> Yamada K1, Moriwaki K, Oiso H, Ishigooka J. Migrainaren nahasmenduaren prebalentzia handia Outpatientetan. Panic nahastea eta psikopharmakoterapiaren eraginkortasuna nahaste bietan. Atzera begirakoa. Open Label Study. Psikiatria. 2011. Urt. 30; 185 (1-2): 145-8.