Faseko elkarrizketarako sarrerarako galderak
Ingesta elkarrizketa terapeuta batekin lehenengo hitzordua da. Hasierako hitzordu honetan, zenbait galderari erantzuteko eskatuko zaitu, egin edo hurbiltzeko, diagnostikoa egin eta tratamendu plan pertsonalizatua sortzeko. Hasierako hitzordua ere zure terapeutaari galdetzeko ordua da.
Zure terapeutaari galdetzen dioten galderei dagokienez faktore askoren araberakoa izango da, han datozen arrazoiak barne, zure adina eta lehendik dauden baldintza guztiak.
Galderak zuzenean edo / edo diagnostiko-proba bat egin ahal izango duzu paperean edo linean.
Fobia hiru motak
Fobiaren tratamendua bilatzen baduzu, sarrerarako elkarrizketa-galderek zure fobia-motaren eta bere larritasunaren araberakoak izango dira. Fobia hiru mota daude:
- Agoraphobia (beldurraren lekuak edo egoerak saihestuz)
- Fobia espezifikoa (objektu edo egoera jakin baten beldurra)
- Fobia soziala (antsietate sozialaren nahastea)
Agoraphobiaren sarrerarako elkarrizketa
Agoraphobiaren sarrerarako elkarrizketetan zehar, zure terapeutak American Psychiatric Association (APA) sortutako irizpideak betetzen lagunduko dizu diagnostiko kliniko baterako. Beldurra edo antsietatea sentitzen baduzu, galdetu egingo dizunean:
- Erabili garraio publikoa
- Espazio irekian daude, adibidez, estadio bat edo zubia
- Espazio itxi batean daude, esate baterako igogailu edo ikasgela
- Itxaroten linean edo jendetzean daude
- Utzi etxea zeure buruari
Agoraphobia diagnostikatzeko, galdetu diezaiokezu:
- Egoera saihestu dezakezu
- Zure beldurra arriskuaren benetako potentziaren proportzioan dago
- Zure beldurrak zure bizitzan edo lanean arazoak esanguratsuak eragiten ditu
Gizarte antsietatearen sarrerarako elkarrizketa
Fobia soziala antsietate sozialaren nahastea da (SAD). Zure terapeuta da, berriro ere, APA zehaztutako irizpideen koadroak egiaztatzen dituena eta, gainera, beste gai psikologikoak baztertzeko galderak egiten jarraitzea, sarrerarekin elkarrizketan zehar depresioa bezalakoak.
Baliteke norberaren beldur bizia eta iraunkorra edukitzea eskatzea.
- Pertsonak egoera sozialetan epaitzen
- Zure ekintza umiliatu
- Pertsonak zure antsietate seinaleak nabaritu, izerdia eta dardara barne
Zure terapeutak zure umore orokorrari buruz ere galdetu diezaiokezu, pentsatzen baduzu hurrengo egunak igarotzen dituzun egunak igarotzen dituzun ala ez:
- Depresioa edo triste
- Bizitza desinteresala
- Errukia edo inor
Fobia Berariazko Elkarrizketa
Fobia espezifikoa arazo psikologiko ohikoenetakoa da. Beste fobia mota batzuekin gertatzen den bezala, sintomak beste nahaste psikologikoekin partekatzen ditu, fobia soziala eta agorafobia barne. Horregatik, zure terapeutaaren galderak zintzotasunez erantzutea garrantzitsua da diagnostiko zuzena lortzeko.
Galdetu zure terapeutak galdetu ahal izango dizu fobia espezifikoen sarrerarako elkarrizketa batean:
- Zenbait egoeratan beldurra, beldurra, antsietatea, kezka edo urduritasuna sentitzen al dituzu?
- Gaiztoak zauritzen edo zauritzen ari diren gauzen pentsamenduak gainditzen al dituzu?
- Beldurra iraunkorra duzu zure egunerokotasunarekin, etxean eta lanean barne hartuz.
- Zure nahigabea pentsatu ez al duzu inoiz zeure burua distraitzeko?
> Iturriak:
> Craske M, Wittchen U, Bogels S, Stein M, Andrews G, Lebeu R. Agoraphobia-Helduentzako Severidad Medida . American Psikiatriko Elkartea. Argitaratutako 2013.
> Craske M, Wittchen U, Bogels S, Stein M, Andrews G, Lebeu R. Severity Neurketa Gizarte Antsietatea nahastea (Gizarte Fobia) -Adult . American Psikiatriko Elkartea. Argitaratutako 2013.
> Craske M, Wittchen U, Bogels S, Stein M, Andrews G, Lebeu R. Severidad Medidas para Fobia Específica- Adultos. American Psikiatriko Elkartea. Argitaratutako 2013.