Opioideari (opioideari deitzen zaio) botiken menpekotasunetik erretiratzea bazabiltza - hala nola, oxykodona edo legez kanpoko narcotics bezalako preskripzio-analgesikoa, seguruenik badakizula zaila dela aurrerago. Baina agian ez dakizu zenbat drogen erretirorako laguntza dago, zure helburua lortzen laguntzeko prest dagoenean.
Informazio garrantzitsua aurkituko duzu hemen zure bidean.
Oharra: "droga" hitza artikulu honetan agertzen denean, opioide baten droga esan nahi du.
Zergatik Droga Erretiratzea Sintomak Causes?
Opioideak denbora luzez erabiliz, zure burmuineko nerbio-zelulak nola funtzionatzen duten erakusten du. Droga behar dute euren ohiko zereginak burutzeko, eta horregatik gelditzen direnean, batez ere "indioilar hotza", ez dute gustuko. Horrek esan nahi du erretiratzea sintomak ekarriz.
Nola desegokiak dira drogak ateratzeko sintomak?
Droga-kentzeak, oro har, ez du bizitza arriskuan jartzen, baina droga-adikzioa izateak ez du eragozpen oso deseroso sintomak sorrarazten. Ona da horri buruz jakitea eta aurrez prestatzea, eta, beraz, gutxiago sentitzen zara zure mendekotasuna uzteko eta bizkortzeko.
Droga ateratzea: 1. Fasea. Lehenengo 24 orduetan zehar, ondorengo sintomak esperimentatu ditzakezu:
- antsietatea
- Muscle aches
- Runny sudurra
- Begiak kulunkatzen
- egonezin
- sleeplessness
- Gehiegizko bozketa
- Gehiegizko izerdia
Droga-etetea: 2. fasea. Zure erretiratzea jarraitzen duzun bitartean, ziurrenik esperientzia izango duzu:
- Bihotz taupada azkarra
- Hipertentsio arteriala
- beherakoa
- Goragalea eta oka
- Abdominala cramps
- Ikasle diligentuak (eta, beharbada, ikuspegi lauso)
Ez dago zalantzarik, une honetan deseroso egongo zara. Baina ez amore eman!
Zure sintomak hobetu beharko lirateke 72 orduko epearen ondoren, eta espero dezakezu zure auto arruntetik askoz hobeto sentitzea, astean behin.
Droga erauzketa: 3. fasea. Zure erretiratze esperientzian "eratzen" duzunean, epe luzeko erretiratze sintomak edo erretiratze arazo gehiago izan ditzakezu, emozioek eta jokabideek adierazten duten moduan.
Erretiratze nagusien metodoak
Lehenik eta behin, ulertu droga arrakastatsua erretiratzea laguntzarekin hasten dela. Ez zenuke bakarrik izan zure borroka, arriskutsua izan daitekeen larrialdi bat sortzen bada.
Detoxifikazioa ("Detox") Instalazioak. Hona hemen behar duzun laguntza guztia eskuratu ahal izateko, zure drogen erretirorako ez ezik, baita osasun orokorrerako ere. Desintoxikazio-instalazio batean, zu:
- Segurua, inguruko pertsona trebatuekin zu zaintzeko
- Tratamendu plan pertsonalizatua jarraituz
- Mediku profesionalek kontrolatutako tratamendua eta sintomak edo konplikazioak beharrezkoak direnean
- Eguneroko osasuntsu-errutina jarraitzen lagundu zuen, ostatu hidratatua eta ondo jatea barne
- Etengabeko bultzada ematen zaizu, planifikazioarekin batera nola berreskuratzen jarraituko duzun
At-Home erretiratzea. Pertsona batzuentzat, desintoxikazio-instalazioetako droga-kentzea ez da lehen aukerarik, adibidez, egoera soziala, eragozpenak, finantza-arazoak edo erosotasun-maila (edota beste gaixoei buruz) beldurrak edo erantzule direla. .
Zurekin edo norbait hurbilen zaizuna bada, etxean bertan behera uztea aukera bat izan daiteke, betiere ez bazaude eta eskuz erabiliko duzu 1) zure medikuaren kontaktu-informazioa (kanpo-bulegoko telefono zenbakia barne) eta 2 ) lagunak, familiako kideak eta beste osasun-profesional batzuek azkar iristeko beharra izan ditzakezue. Noski, ez ahaztu 911 larrialdi batean.
Hona hemen aholku batzuk etxeratzeko droga-menpekotasunetik erretiratzeko:
Iritsi ohi duzun janari eta edarietan, batez ere, edariak. Oso garrantzitsua da garai honetan deshidratatu ez dezazun. Zuk egiten baduzu, ospitalean bukatu dezakezu.
Jakina, edan ezazu ur asko. Era berean, elektrolitoak ordezten ditu edariak, hala nola Gatorade edo Pedialyte bezalakoak ere.
Gainera, botika eta produktu gehiegizko (OTC) erabili ditzakezu zure sintomak aurre egiteko. Honako hauek dira:
- Loperamida (Imodioa) beherakoa (deshidratazioa laguntzen du)
- Meclizine (Bonine edo Antivert) edo dimenhydrinate (Dramamine) nausea egiteko
- Acetaminophen (Tylenol) edo NSAID bat, hala nola ibuprofenoa (Advil, Motrin) muskulu-mina erliebearentzat
Ziurtatu produktu horiek soilik zuzendu eta gomendatutako dosi baino gehiago ez izatea. Sintoma arintzeko nahikoa ez bazaude, jarri harremanetan zure medikuarekin.
Zer gehiago jakin behar dut?
Seguru eta eroso sentitzen ahal duzun guztia. Oporrak atsegin handiak izan ditzake inguruan, hala nola filmak, liburuak eta bideo-jokoak; zalea izerditan hasten bazara; eta ohe gehigarria, arrazoi beragatik. Zure etxean edo apartamentuan bakarrik bazaude, ziurtatu norbait hurbiltzea erretiratze prozesua abiarazten ari dela eta gutxienez egunean behin egiaztatu duzula.
Iturriak
Case-Lo C. "Opiate erretiratzea". Healthline.Com (2015).
Case-Lo C. "Opiate erretirorako etxeko erremedioak". Healthline.Com (2014).