Nortasunaren ezaugarriak Arrisku faktoreak izan daitezke
Aspektu obsesibo-konpultsiboaren nahastea (OCD) nortasunaren ezaugarri ezberdinekin lotu daiteke. Esate baterako, Freudek pentsatu zuen nortasunaren ezaugarriak, hala nola indecisiveness eta orderliness, OCDaren garapenean zeregin handia izan zutela. OCDa garatzeko zaurgarria den nortasun mota bat ez bada ere, ikerketa berriek iradokitzen dute nortasun ezaugarri batzuk eragin handia izan dezaketela.
Nortasunaren kategoriak
Nortasunari buruz pentsatzeko edo definitzeko modu asko badira ere, ezaguna bihurtu da nortasuna deskribatzeko, pentsatzen edo jokatzen dugun moduaren alderdi ezberdinak islatzen dituzten kategoriak erabiliz.
Eredu herri baten arabera, nortasuna zazpi kategoriatan banatu daiteke:
- Berriki bilatzea - Jendea ezaugarri hauetan ohikoa izaten da kitzikagarria, bitxia eta bulkadakoa, behe aldean daudenek lasaiak, zuhur eta sentikorrak dira.
- Kalteak saihestea - Jendea trebetasun handikoa izaten ohi da, etorkizunaz kezkatuta eta ziurgabetasuna saihesteko gai ez direnak, behe aldeetan lasai eta antsietateaz arduratzen diren bitartean.
- Sariaren mendetasuna - Jendea ezaugarri hauetan oso ohikoa izaten da beroa, maitekorra eta sentikorra, behealdekoek hotza eta / edo emozionala izaten jarraitzen duten bitartean.
- Persistentzia - Pertsonak ezaugarri hauetan ohikoak izaten dira nekez, nekez eta nekeez erresistenteak direnak, eta ezaugarri horietan jende gutxik nekatuta errazten dutenak, berriz, ez dira hain atseginak eta helburu gutxiago zuzentzen dituzte.
- Autodeterminazioa: pertsona honen ezaugarri nagusiak helduak, arduratsuak, fidagarriak eta helburukoak izan ohi dira, eta ezaugarri horietan jende gutxiago auto-enfokatua, ez fidagarria eta heldugabea izaten da.
- Kooperatibitatea - Jendea ezaugarri hauetan izaten ohi da besteekin elkarlanean aritzea eta taldeko jokalari onak dira. Hala ere, ezaugarri horietan gutxien dutenak ez dira bateragarriak eta besteen gainetik dauden pertsonen onurarako balio dute.
- Autokontzentrazioa - Jendea ezaugarri hauetan gehienetan bere burua baino handiagoak direnak bilatzen ditu, gozatzen dituzten jardueretan errazki lortzen dira eta naturan izaera espiritualak dira. Jendea, ordea, ez da hain arrazionala, presentea eta ez bereziki espiritualak.
Nortasun pertsonalaren kategoriak OCDrekin erlazionatzen dira
Ikasketak koherentziaz aurkitu du OCD gabe duten pertsonekin alderatuta, OCDek eragindako gizabanakoek kaltea saihesten duten partiturak handiagoak izan eta puntuazio txikiagoak berrikuntzan bilatzen , sariaren mendekotasuna , autodeterminazioa eta kooperatibismoa .
Nortasunaren ezaugarri espezifikoak OCDen eragin zuzena ez den bitartean, arrisku faktoreak izan litezke. Arrisku faktorea gaixotasun jakin bat garatzen ari den pertsonaren aukera handitzen duen zerbait da. Esate baterako, kaltea saihesten duen pertsona batek estresa kudeatzeko estrategia eraginkorrak ezar ditzake, horrela OCDa garatuko duten aukera areagotuz. OCDa garatzeko arrisku faktoreak izateaz gain, nortasun ezaugarri partikularrak OCDren sintomekin lotu daitezke, oinarri biologiko partekatuaren arabera.
Beste adibide batean, ordainsari gutxiko menpekotasuna duten pertsonek zailtasunak izan ditzakete lagunak eta familiak egoera zailetan aurre egiteko lagungarria izan dadin.
Berriz ere, eskuineko egoeretan, OCDa garatzeko ahultasunak utz ditzake.
OCDrean nagusi diren pertsonen ezaugarri espezifikoak
Goian zehaztutako nortasun-kategoriari ez dagokionez, OCD-rekin jende askok duten bost nortasun ezaugarri zehaztu behar dira.
- Perfekzionismoa - Egoerak eta objektuak behar bezala egoteko beharra.
- Indecisiveness - Ezinezkoa da erabakiak hartzeko edo erabakitzeko denbora asko behar izatea.
- Impulsividad - Etorkizuneko ondorioak pentsatu gabe zer sentitzen duen une batean.
- Erantzukizuna - Jende gehienek baino ekintzek baino gehiagok hartzen dute erantzukizuna eta / edo sentitzen duten joera.
- Neurotismoa - Arriskutsua dirudien egoerak saihesteko unitatea.
Terapia pertsonalitate ereduak identifikatu lagun dezake
Psikoterapia lagungarria izan daiteke nortasunaren ezaugarriak edo jokabide ereduak identifikatzea, aurre egiteko estrategiak garatzen edota tratamendua aprobetxatuz. Gainera, psikologo kliniko askok nortasunaren ebaluazioan trebatu eta zurekin lan egin dezakete zure nortasunaren profila arakatzeko. Zure nortasuna zure sintomak edo tratamenduak nola eragin dezakeen jakiteko interesa baduzu, ziur egon osasun mentaleko hornitzailearekin hitz egitea.
Iturriak:
Alonso, P., Menchon, JM, Jimenez, S., Segalas, J., Mataix-Cols, D., Jaurrieta, N., Labad, J, Vallejo, J., Cardoner, N., & Pujol, J. "Nortasunaren nahaste obsesibo-konpultsiboa duten dimentsioak: aldagai klinikoekin erlazionatzea". Psikiatria Ikerketa 2008ko ekaina 157: 159-168.
Kim, SJ, Kang, JI, & Kim, CH "Temperamendua eta trastorno obsesibo-konpultsiboa duten irakasgaiak" Psikiatria Integrala 2009 50: 567-572.
http://www.bbc.co.uk/science/humanbody/mind/articles/disorders/ocd.shtml