Alkoholerako Cannabisak ordezkatzea
Edateko gelditzeko, jendeak alkoholaren ordez marihuana ordezkatzeko urratsa hartu du, marihuana mantentzeaz arduratzen den praktika ezaguna.
Praktikan laguntzen dutenek argudiatzen dute marihuana alkoholikoa baino askoz ere arriskutsua da (batez ere marihuana zigarretara alderatuz gero).
Arrazoia bere merituak ez badira ere, kontrajartzen direnek argudiatzen dute soberakortasunaren helburuak inoiz ez direla benetan lortzen pertsona batek beste bat aldatzen duen adimena aldatuz gero.
Nor da zuzena?
Marihuana kudeaketaren aurka argudiatuz
Marihuana mantentzeagatik kontrako iruzurrak ez dira soilik marihuana ez dela alkoholik baino seguruagoa denik, baizik eta seguruak direla. Marihuana erabiltzeari uko egiten dio erretzeari uzteko erabilitako e-zigarroak baino "urratsa" terapia gisa.
Baieztapen hori ez da existitzen premisa asetzeko, marihuana kudeaketa defendatzea ez da bakarrik funtsezkoa, baizik eta ezezaguna, esan aurkariak. Alkoholaren berreskurapenaren oinarria alkohola kaltegarria dela aitortzea da eta kaltetutako pertsona horrek ez du kontrolik.
Kolpearen berotzea bere baitan iradokitzen du marihuana zerbait kontrol handiagoa duzula eta berreskurapenean lortu nahi duzun auto-kontzientzia berreskuratzean zehar indartsuagoa izan dadin itxaroten eta marihuana edo alkoholarik ez dagoen arte.
Azkenean, esan duten detektagailuak, praktikak ohitura bat beste batekin ordezkatzea besterik ez du nahi, baizik eta marihuana alternatiba gutxiago kaltegarria dela. Eta hori, dio Droga-gehiegikeriari buruzko Institutu Nazionala, agian ez da kasua. Kezka posibleen artean:
- Marihuana alkoholaren menpekotasuna duten pertsonengan buruko osasuneko arazo subjektiboak sor daitezke.
- Marihuana pertsona baten osasunean epe luzera eragina izan dezakete , hezur-dentsitatearen galera, ariketa toleratzeko murrizketa, memoria ahultzea eta trebetasun kognitiboak murriztea eta biriketako infekzioak eta gertakari kardiobaskularrak arrisku handiagoa izatea geroago.
- Marihuana batzuek atebide droga gisa jardun dezakete batzuetan, drogazaleko eta heroin bezalako beste droga arriskutsu batzuekin portaera addictive duten liderrak.
Gainera, cannabis egunero erabiltzen duten pertsonen% 10 eta% 20 bitartekoak dira, agian, erronka handiena, bere ordezko terapia erabiltzerakoan.
Marihuana kudeatzeko argudiatuz
Hesiaren beste aldean, marihuana kudeatzeko programen jarraitzaileak ebidentzia azkar adierazi dute, neurri handi batean, alkoholen anonimoak (AA) bezalako berreskuratze programa eraginkorrak benetan nola banatu diren.
2006ko azterketen Cochrane berrikuspenek ez zuten ezberdintasun esanguratsurik lortu beste tratamendu-ereduekin alderatuta. Nahiz eta AA metodologia onurak esleitutako ikasketek ondorioztatu zuten sobietar arrakasta handiagoa zela, 12 urratseko eredua baino beranduago bilkurako asistentzia mailarekin lotu zen. Orduz geroztik joaten ez direnentzat edo nahi ez dutenentzat, porrot-tasa handia izan da.
Pertsona horiek marihuana kudeaketa onuragarriak izan daitezkeela frogatzeko, esan aldekoak. Abstinentzia oinarritutako programak ez dira bakarrik lortzen, baina jende askok ez du errealitatea. Pertsona batek pixkanaka marihuana pixkanaka ahultzen uzten badu, desintoxikazioaren ondorio kaltegarri asko leuntzen edo erabat saihestu daitezke (depresioa, antsietatea eta erretiratze sintoma barne ).
Segurtasunari dagokionez, marihuana neurri handi batean demonizatu da. Alkoholarekin alderatuta, segurtasun osoz erabil daiteke binging-ekin, drogen kontsumitzaile gutxi batzuekin, eta epe luzeko osasunean eragin gutxiago dutenak.
Eta, alkoholik ez bezala, osasun onura ez duenik, marihuana maiz erabiltzen da mina arintzeko, gosea estimulatzeko eta aldarteak hobetzeko. Alkoholaren berreskurapenaren alorrean eskarmentua izan daitekeen hiru propietate.
> Iturriak:
> Andrade, C. "Cannabis y neuropsiquiatrÃa, 1: prestaciones y riesgos". Clin Psych . 2016an; 77 (5): e551-4. DOI: 10.4088 / JCP.16f10841.
> Ferri, M .; Amato, L .; Davoli, M .; eta Ferri, M ... "Alkoholik gabeko anonimoak eta beste 12 graduko alkoholaren mendekotasuneko programak". Cochrane Data System Rev. 2006; 3: CD005032. DOI: 10.1002 / 14651858.CD005032.pub2.
> Kaskutas, L. "Alkoholak Eraginkortasun anonimoa: Fedea zientzia betetzen du". J Addict Dis. 2009; 28 (2): 145-57. DOI: 10.1080 / 10550880902772464.
> Droga-gehiegikeriaren Nationa Institutua: Osasun Institutu Nazionalak. "Droga-egintzak: zer da marihuana?" Bethesda, Maryland; 2017ko abuztuak eguneratuta.