Korronte nagusiak askotan BDSM (bondage, diziplina, dominantzia, bidalketa eta sadomasoquismoa) adierazten du, zeharo, arriskutsu eta ez oso osasuntsu gisa. Hartu berrogeita hamar gris tonu, esate baterako, Christian Gray-en arrazoi nagusia haurtzaroko gehiegikeriarengatik. Telebista krimenaren dramak sarritan erretratatzen ditu fetitxistak, beldurgarriak eta etetea. Ez da BDSM-k modu honetara margotzen duen komunikabide bakarra. Aurretik 2013ko Desoreka Mentalen Diagnostiko eta Estatistikako Eskuliburuaren bosgarren edizioa argitaratu aurretik, fetishismoaren eta sadomasokismoaren parte hartzea benetan osasun mentaleko profesionalen nahaste mentala zen.
1 - BDSM ez da sexu praktika berri bat
Kinky sexuaren inguruko jarrerak aldatu egin dira. Grisko Fifty Shades bezalako ipuinen ospea dela-eta, BDSM-k arreta zabala jaso du. Pop kulturak ez zuen azken moda apur bat egin, ordea. Gizakiek beti izan dute sexu abenturazaleentzako joera. 2005eko Durex Global Sex Surveyek helduen% 36k aurkitu zuen amorruaren bidez trabatuta zegoela. Nahiz eta 1956an, Kinsey Institutuko Ikerketa batek gizonen% 50 eta% 55 emakumeek ziztada erotikoa izan zuten. Agian ez genuke kinky sexua baino askoz ere gehiago izan, beti baino gehiago, baina horretaz hitz egiten ari gara.
BDSMa ulertzeko eta bere gorputzari buruzko ondorioak eskainitako azken ikerketek emaitzak harrigarriak izan dituzte. Ez dira BDSMren kalteak frogatzen ez dituzten ikertzaileek bakarrik aurkitzen, baizik eta osasun laguntzarako zenbait onura dakartzate.
2 - Osasun Mental hobetua
2013an, Sexologia Medikuntzako Nazioarteko Elkarteak BDSM Practitioners-en ezaugarri psikologikoei buruzko ikerketa bat argitaratu zuen. Kinksters-en ongizate mentala neurtzeko helburua zen harreman pertsonalen ezaugarri nagusiak aztertzea, esate baterako harreman ereduak, ongizate orokorra eta sentikorrak baztertzea, kontrol-taldekoekin alderatuta. Kinksters ez ziren psikologikoki kaltetuta aurkitu zituzten ikertzaileek, baizik eta bainilako kontrakoek baino egokiagoak ziren.
Oro har, BDSM laginaren seguruagoa izan zen harremanetan eta ongizate zentzu handiagoa izan zuen. Besteenganako kontzientzia handiagoa zuten, besteengandik urrunago, esperientzia berriak probatu, antsietatea murriztu zuten eta besteek pertzepzioa gutxiago sentitu zuten. Interesgarria izan zen, halaber, beren sexu-premia gehiago jakitea, baina ez ziren hain atseginak. Ezaugarri horiek alde batera uzten dira mugak eta desioak modu eraginkorrean adierazteko.
Ezaugarri horietako guztiek BDSM lifestylers-ek egindako lan psikologiko zabala adieraz daiteke. Norberaren sentsibilizazio maila altuarekin bat datorren lan honek logelak barruko eta kanpoko harreman pertsonalak hobetzen ditu zoriontasun orokorra handitzeko.
3 - Estresa gutxiago
Ikerketa erakutsi du BDSM parte-hartzaileek kontzientzia maila aldatu duten meditazio egoera yoga praktikatzaile esperientzia edo marathoner en "korridore handiko" antzekoa da. Normalean ezaguna da jarduera horiek osasun onura lor dezake estres hormona cortisol mailak laguntzen. Horrek babesten gaitu osasun-gaitz ugari, hipertentsio arteriala, immunitatea kenduta eta intsulinarekiko erresistentzia. BDSMn parte hartzea efektu berberak izan ditzake.
Ipar Illinois Unibertsitateko ikasketek frogatu zuten BDSMri lotutako kontzientzia egoera aldatu dela. Ikerketa batean saliva laginak entregatu eta dominanteak hartu ziren sadomasoikoki eszena zehar. Bazkide dominatzaileek cortisol maila jaitsi egin zuten saioaren ondoren.
Funtzio kognitiboak BDSM saio mingarrien ondoren bigarren azterketaren ardatza izan zen. Mina jasotzen duten bazkideak garuneko limbic eta prefrontal eremuetan funtzio murriztuak erakutsi dituzte. Arlo hauek memoria lanean eta kontrol exekutiboarekin lotzen dira. Ikertzaileek ondorioztatu zuten odol-fluxua eremu hauei murriztu zitzaizkien, kontzientzia-egoera aldatuta. BDSMko komunitate askok "subespezie" izateak "besaulki maltzurrez" eta "topspace" edo "fluxua" dominanteei deitzen diete. Parte-hartzaileentzat atsegina ez den arren, esperientzia espirituala da askotan.
4 - Harreman hobeak
Ipar Illinoiseko Unibertsitatean BDSM-ko hormonazko aldaketak eta bikoteen lotura aztertzea ere ikertzaileek zehaztu zuten eszena sadomasozialista arrakastatsuan parte hartzen duten bazkideekiko intolerantzia eta intimitatea sentitzea.
Ezagutzen dugu gauza berriak egiten dituzten bazkide erromantikoekin, jarduera arruntek baino gehiagok, intimitatea areagotzen dutela. 53 adin ertaineko ezkontzek egindako garuneko bilaketak agerian uzten dute jarduera eleanitzak partekatzen dituztela garunaren sariaren sistema abiarazten duela eta dopamina eta beste produktu kimiko batzuekin uholdeak eragiten dituela. Hau da garunean gertatzen denaren antzekoa, harreman baten hasierako faseetan. Hauek gure aurpegietan eta tximeletak gure aurpegietan irribarrea gordetzen duten produktu kimikoak dira.
Azterketa hori ez zen bereziki BDSM praktiketan praktikatzen bere proba zirraragarria eta abenturazaleen artean, zalantzarik gabe. Zure garunaren kimika alda dezakezu hobeto, jolas-parke bat bisitatuz, zeramika-klase bat hartuz edo maitalea berarekin joko dibertigarri bat jotzen baduzu, BDSM-rekin aldaketa kimiko berberak ere deitu ditzakezu. Zure logelarako jardueren estimulu berriko abenturazale eta beste abenturak ere erreproduzitzea edo erlazioan sentsazio handiagoak sortzea eta, oro har, zoriontasuna areagotzea dakar. Ikerketak behin eta berriz erakutsi du zorionez ezkonduta dauden bikoteek osasun fisiko eta psikikoa hobe dutela beren kontrako zoriontsuena baino.
Eguzkia Megatron Sex Show with Sunny Megatron ekoizle exekutiboa eta exekutiboa Showtime da. Bizimodua ere BDSM praktikatzaile da, nazioartean ezaguna den sexualitatea eta kink hezitzailea, eta sexua / harreman idazlea.