1. Gaixoak: Ez ezkutatu medikuaren sintomak
Ba al zenekien bederatzi eta hamar urte bitarteko batez besteko nahasmendu bipolarra behar bezala diagnostikatu behar zaiela? Horretarako bi arrazoi nagusi daude. Metodologoek diagnostikatu egiten dute maiz , nahiz eta hipomanikako sintomak arreta jarri. Beste pazienteek sintomak berrikusteko porrota da.
Askotan ez bezala, depresioaren sintomak dira psikiatra edo beste terapeuta bat ikusteko. Hipomanikako iraganeko sintomak ikusi ahal izango dituzu "ez sakatuta", "pertsona arrunt bat bezala sentitzea" edo "ongi sentitzea".
Terapia antidepresiboari erantzuten badiozu, pentsa dezakezu "Wow, work is working" eta ez dakizu hipomanikoki egoera batean sartu duzula (mania larritasuna askoz ere gehiago aitortu daiteke). Baina zure jokabideak zure medikuari ez badizkiozu "ondo sentitzen" ari zarenean, konturatzen zara depresioaren kontrako norabidean urrunegi joan ez zarenik, sintomak arazo larrietara iristen diren arte.
2. Gaixoak: Ez utzi zure medikuak saiakera fisikorik salatu
Badira gaixotasun fisikoak zeinen sintomak nahasmendu bipolarrekoarekin bat egiten duten eta bere diagnostikoa zaildu dezaketen. Lupus, epilepsia eta Lyme gaixotasuna, besteak beste.
3. Gaixoak: Ez gelditu zure botika hartzea zeure baitan
Alderantzizko efektu larria izan ezean, botika eten beharko zenuke zure medikuaren kontrolik gabe. Botika batzuk geldiaraztea sor liteke bigarren mailako efektu larriak ere sor ditzake. Esate baterako, erreakzioa jende askok esperientzia denean antidepresiboak zenbait eten dute hain desatsegina da, nahiz eta izen bat du: SSRI discontinuation sindromea .
Zure botika bat edo gehiago hartzeko gelditu nahi baduzu, lehenengo medikuarekin hitz egin ezazu!
4. Pazienteak: Ez gorde zure bizitzan Toxic People
Ezagutzen duzu nor zaren - zure sentimenduak etengabe min egiten dituzten pertsonak, zure energia drainatzen dutenak, behin eta berriro erasotzen dizutenak. Erlazioen arabera, oso erraza da oso zaila izatea zure bizitzan izandako toxikotasuna benetan kentzeko. Baina ezinbestekoa da horri buruz zerbait egitea.
- Ikusi: Pertsonak toxikoak - Nor dira eta nola saihestu
5. Gaixoak: Stop Your Body kaltegarria
Bipolarretako nahasmenean dauden arriskuei dagokienez, zuk zure buruari kalterik eginen ez bazaio edo langile medikoei tratamendu egokia edo are okerra eman dezaten beldurra izango duzu. Arazo hauei buruz hausnartzeko ardura duzu. Ulertu zergatik gertatzen diren eta zer egin behar duzun, besteen iritziak lagun zaitzake.
- Ikusi: Ez utzi zure Osasunean - 1. zatia
6. Gaixoak: Ez zaitez zure medikamentuekin nahastu
Demagun preskribitutako 150 mg medication X, 30 miligramo Y botikak eta 50 eta 75 miligramo botikak Z eguneko. Horrek esan nahi du zure medikuak baimena eman diozu bi edo hiru droga 25-miligramo zutabeak egunean zure epaiketa arabera.
Baina uste duzu hori ez dela nahikoa, beraz, droga-zatikako 100 miligramo edo 60 miligramo-ko pisua hartzen hasten zara. Ia berehala albo-ondorioak izaten hasten zarenean, aldarte-aldaketa edo beste arazo bat gertatzen da. Pentsatu hori urrun dagoena? Pentsatu berriro.
- Ikusi: Desatsegina botika aldaketak
7. Gurasoek: ez uko egin zure seme-alabak Bipolarra emateari buruz pentsatzea
Ulermenez ulertu daiteke guraso batek haurraren bipoloa emanez egonkortasun aldera haur hori gidatzeko behar diren botika sendoko motak. Zalantzarik gabe, droga horiek eragiten dituzten arriskuak daude, preskripzio guztiak dituztelako.
Baina gogoan izan zure seme-alabak sufritzen ari direla, eta horrelako beste aukera batzuk daude.
- Ikusi: Bipolar haurrentzako botika medikoak erabiltzeko arrazoi garrantzitsuak
8. Gurasoak: Ez galdu aukera zure seme-alabak eskolan laguntzeko
Desoreka bipolarra duten haurrek askotan laguntza berezia behar dute eskolan. Arazoak bideratzen dituzte, haserre arazoak dituzte eta beste seme-alabek erraz tormentatzen dituzte. Era berean, oso ohikoa da haurrak bipolarra izateko morbosiarekin arreta-defizitak izatea hiperaktibitatearen nahastea (ADHD) eta medikazioak hartzeko eskolan. Zure seme-alabaren eskubideak ezagutu behar dituzu eta eskuragarri dauden programak ezartzeko.
9. Ones maiteak eta lagunak: Diagnostikoa ez Challengatu edo tratamendua baztertu
Ezin dizut esan zenbat aldiz nahasmendu bipolarreko jendeak esaten didan lagun edo familiako kideek ez dutela diagnostikoa onartuko, ezta bipolarretako gaixotasunei buruz ezer ikasi ere. Arrazoi komunak honako hauek dira: "Oh, arreta besterik ez duzu saiatzen"; "Atera ezazu bertatik, lortu lan bat eta utzi whining"; "Bakarrik (otoitz gehiago, gogor saiatu, barazki gehiago jan ...) ongi egongo banaiz, edo, besterik gabe," Ez dut uste ", elkarrizketa amaitzeko.
Bipolarra nahastea bizitza fase guztietan eten daitekeen gaixotasun larria da, eta heriotza ere eragiten du. Desgaitu daiteke. Ez uko entzun eta ikasten.
- Ikusi: Ez erronka nire diagnostikoa
- Eta: Ez esan nola bipolarra nahastea baino gehiago lortu
10. Familia kideak: Ez suntsitu zeure burua maitatuaren nahaste bipolarrerako
Hau oso arazo zaila da. Zure beharrak zure ezkontidearen bipolaren, gurasoen edo heldutako umeen beharrak gainditzen dituztenean? Bakarrik erabaki dezakezu, baina erabakia hartu behar duzun orduan, egin ezazu zure burua zaintzeko onena dena. Besteen iritziak lagun zaitzake kokapen honetan bazaude eta hainbat eskaintzen ditugu.