Zure ezkontza amaitzeko pentsatzen ari bazara, zure bizitzan helduen erabakirik zailenetariko bat izango duzu. Bazkide askok denbora luzez iraun dute denbora luzean egon eta joan behar den ala ez erabakitzeko. Ez al zara dibortziora eraman nahi den erabakiarekin? Ari zaren bada, zure bizitzako beste alderdi batzuk ziurrenik ari dira negatiboki eragin limbo egoera honetan.
Zure bizitzako eremuak Indecisionek eragindako negatiboak
- Zure lana: Zure lana arriskuan egon daiteke moodiness eta arreta eza dela eta.
- Zure beste harremanak: Zure seme-alabek, lagunek eta beste senide batzuek zure tristezia, frustrazioa, ezgaitasuna, beldurra, haserrea eta indecision sentitu ditzakete.
- Zure osasuna: Zure osasuna halabeharrez ari bazara ondo lo egiten ez baduzu edo ariketa fisiko eta elikagai osasungarriak jaten ari ez bazara.
Arrazoi nagusiak Pertsonak Stay
Bikote askotan, beren ezkontzen inbertitutako denbora kopuruari esker, asko egon behar dute lo egiteko edo joan egiteko. Oro har, bikote ezkondu gazteagoak dibortziatzea eta bizitza berriro martxan jartzea da, hamar urte edo gehiago elkarrekin izan diren bazkideentzat baino.
Are you Better off Married or Divorced?
Nola dakizu bizitzen bazara ezkontzaz edo dibortzio bat eginez gero? Galdera horren erantzuna bakarrik ezagutzen duzu.
Batzuetan ezkontza bat merezi du aurreztea eta batzuetan ez da. Garrantzitsua da dibortzioaren errealitateak aurre egitea, eta ez soilik dibortzioaren fantasia.
Zer egin erabakiak handiak egin aurretik
- Saiatu estresa murrizteko zure bizitzan.
- Lortu lurrean egonkorra izan dadin, edozein dela ere zure bidea dator.
- Biziraupenerako edo babeskopien plan bat diseinatzea, bizitza osoan kontrola dezaten. Agian ezingo duzu erabili, baina hala ere.
- Segurtasun fisiko edo emozionala zure bikotearekin bereizita badago, lehentasuna eman behar duzu.
Gauzak kontuan hartu
Aldaketa bizkorreko erabaki mota hau egitean, aitortu zer galduko duzu eta zer jaso ahal izango duzu.
Zure dibortzio nahi izateko arrazoi nagusia zorigaitzekoa delako, bakarka berriro ere zoriontsuago egongo ez balitz.
Galdetu zeure buruari
- Ez al duzu zure ezkontza emateko ezer utzi behar duzu?
- Barkatu, itxaropena eta pazientzia zure bihotzean agortu da?
- Zure bikotearekin nahigabea sentitzen al duzu?
- Zure bikotekideak gaizki tratatzen du edo axolagabekeria erakusten du?
- Ba al dago intimitate falta osoa (ez bakarrik sexua, baizik eta intimitate emozionala, maitasuna eta barreak?)
- Mendekotasunaren, tratu txarren edo infidelitatearen historia luzea egon da?
Galdera hauei baietz esan badiezu, zure harreman zibilarekin ez itzultzeko puntua izango duzu. Zentzugabekeria sentitzea edo emoziozko bereizkeria sentitzea zure ezkontza amaitu baino lehen.
Beharbada denbora behar duzu zure ezkontza argiago ikusteko.
Batzuetan, asteburuan zehar gauzak ateratzeko, zure egoera argiago ikusten lagunduko dizute. Jende askorentzat, hau da zerbait barruan klik egitean eta zer egin dakite.
Eskatu laguntza profesionala
Ziurtatu bikote profesionalekin lan egiten duten lizentziadun aholkulari bat ikusi duzula, nahiz eta bakarrik joan. Batzuetan, elkarrekintza harremanak ulertzeko ez duen terapeuta batek iltzeak hilkortasun zibil batean lagunduko du. Bikoteekin esperientzia ona duten norbait ikusi behar duzu. Betterago oraindik, bai aholku emateko aholkuak eman ditzakezu bizitzako erabaki garrantzitsu honi buruzko orientazio gisa.
Mugitu On
Eskuoihalan bota behar den unea da, jakina. Argiaren une bat "aha" izango duzu zer egin behar duzun.
Dibortzioaren erabakia hartu ezkero, zeure burua izan. Gogoratu zure ezkontza huts egiten badu, ez du esan nahi porrota zarela. Osasungaitz harreman batzuk ez dira arrakasta lortzeko. Batzuetan, zentzurik ez duen edo ezin da konpondu ezin duen zerbait zentzua izaten jarraitzen du.