Edateko maiztasuna faktore bat da
Egunero drinker bada, gibeleko gaixotasuna garatzeko arriskua murriztu dezakezu astean alkoholik gabeko hainbat egunetan plangintza egiten hasten bazara.
Alkohola egunero edaten duten pertsonek, astean binge edariekin alderatuta, gibeleko gaixotasun forma larriak garatzeko arriskua dute, besteak beste, zirrosia edo fibrosia progresiboa, Erresuma Batuan egindako ikerketaren arabera.
Arrisku faktore bat egunero
15 urtetik beherako adin txikiko edaten hasten bazara eta eguneroko edateko ohiturak garatzen badituzu, ikerketak arrisku faktore handienak erakusten ditu alkoholarekin erlazionaturiko gibeleko gaixotasun larrien bat garatzeko.
Bitartean binge drinkers gibela gaixotasuna ere garatu ahal izango da, baina eguneroko edo gertu egunero edateko heavy erakutsi du Erresuma Batuan heriotzen kopurua gero eta gehiago eragiten gibeleko gaixotasuna dela eta.
Alkoholarekin lotutako gibeleko gaixotasunak
Southhampton-eko ikertzaileek aztertu dute teoria hori Erresuma Batuko alkoholarekin erlazionatutako gibeleko heriotzak gorakada izan zela herrialdeko edoskitze episodikoaren gehikuntzarekin. Harritu egiten ziren gibeleko gaixotasun larriko parte hartzaileen azterketarik gehienak eguneroko drinkers izan zirela, ez astean binge drinkers.
Ikertzaileek gibeleko gaixotasun batzuk zeuden 234 pertsona ikertu zituzten. Bere aurkikuntzak honakoak izan ziren:
- 106 Alkoholarekin lotutako gibeleko gaixotasuna zuten (ALD).
- 80 zirkrosia edo fibrosia progresiboa zuten.
- ALD dutenen% 71 eguneroko drinkers izan ziren.
- ALD dutenek 15 eguneko batez besteko adina edaten hasi zen.
- ALD pazienteek 20 urtetik gorako edateko egunean nabarmen gehiago izan zuten.
Edateko gutxiago, Arrisku txikia
Kirurgia edo fibrosia duten pazienteekin alderatuta, gibeleko beste gaixotasun batzuek edaten dute neurri txikian, astean lau egun edo gehiagoko ikasketetan edoskitze moderatuetan bakarrik 10.
Betaurreko arinek gibeleko gaixotasun forma gutxiago zuten.
Gibela hamar funtzio kritiko egiten ditu. Gibelean gaixotu edo kaltetzen denean, zure osasuna modu askotan eragin ditzake eta, azkenean, heriotza eragin dezake.
Eguneko edariak gero eta arinagoak dira edari alkoholdunetan
Erresuma Batuko ikerketek iradokitzen dute alkohola edateko alkohola gibelerako kaltegarria izatea egunero, epe luzerako edatea baino; Hala eta guztiz ere, edateko edari etengabea baino seguruagoa izan daitekeen arren, gutxieneko alkoholena seguruenik osasunerako bidea da.
Beste ikasketek alkoholaren kontsumoa egunero alkoholarekin erlazionatutako gaixotasunen gaixotasunaren garapenarekin lotu dute. Dionysos Study-eko datuek adierazten dute azelerazioaren atalasea zirrosia eta ez-zirrosia gibeleko gaixotasuna garatzeko alkohol eguneko 30 gramoko (apur bat ontza baino gehiago). Arriskuak eguneroko sarrerarekin handiagoak izaten dira, azterketak aurkitu ditu.
Arriskutsua den edateko eredua da
Ikerketaren beste ikerketa batek aurkitu zuen alkoholaren batez besteko alkoholaren bolumena gibeleko gaixotasuna garatzeko faktore bat dela, nahiz eta beste hainbat gaixotasun kroniko ere, edateko eguneko eredua beste faktore faktore bat da.
Adostasuna badirudi, alkoholik edaten baduzu egunero, alkoholarekin erlazionatutako gibeleko gaixotasuna garatzeko arriskua egon liteke, edaten duzun alkoholaren kopurua kontuan hartu gabe.
Aste bakoitzeko egun batzuk saltatzea komeni da.
Iturriak:
Bellentani S, et al. "Alkoholaren kaltea eragiten duen alkoholaren arrisku-koefiziente gisa ohitzeko ohiturak. Dionysos Study Group". Gut 1997ko abendua
Hatton J, et al. "Edateko ereduak, mendekotasuna eta bizitza-denbora edateko historia alkohola erlazionatutako gibeleko gaixotasuna". Addiction, 2009ko otsailaren 10a.
Rehm J, et al. "Alkoholaren kontsumoaren batez besteko bolumena eta edateko ereduak gaixotasunen zamari lotzea: ikuspegi orokorra". Addiction 2003ko iraila