Adoleszentziaren Suicides eta saiakerak atzean dauden Grim zenbakiak
American College Health Association (ACHA) arabera, helduen gazteen artean suizidio-tasa, 15-24 urte bitarteko haurtzaroan triptikatu da 1950eko hamarkadan eta suizidioa gaur egun unibertsitateko ikasleen arteko heriotza kausa ohikoena da. Gazte horiek maiz etxetik eta lagunetatik kanpo daude lehen aldiz. Ezezagunekin bizi dira, laguntza sistemetatik urrun, eta presio bizia pizten dute - lotan, jateko eta ariketa ereduetan.
Ezinezkoa zen giro estresagarriagoa diseinatzea, batez ere, depresioa edo beste osasun mentaleko gai batzuk sartzen direnean. Hona hemen unibertsitateko suizidio eta teen suizidio saiakera grim estatistikak snapshot bat, baita zer institutu batzuk egiten ari dira.
Shocking zenbakiak
15 eta 19 urte bitarteko neska-mutikoek suizidioak 2007tik 2015era bitartekoak izan ziren, 40 urte zituela.
15 eta 19 urte bitarteko mutilen arteko suizidioaren tasa% 30 hazi zen 2007tik 2015era.
- Bi gizon gazte, 20-24 urte bitartekoak, suizidiok egiten dituzte emakume gazteekin alderatuta. Nerabeek, 17-19 urte bitartekoak, proportzioa are areago geratzen da, gizonezkoen kopurua ia bost aldiz errepikatuz suizidioarekin.
- Arrisku-faktore gehigarriek bizitza traumatikoak edo estresagarriak dituzte; aurretiko suizidio saiakera; isolamendua eta laguntza falta; impulsivity issues; substantzia-gehiegikeria arazoak; ahultasun gaitasunak; eta suizidio metodorako sarbidea.
- Gazteak gure garaian litekeena da emakume gazteak baino suizidioz hiltzea. Hala eta guztiz ere, adin tarte berean, emakumezkoek suizidioa probatzea baino litekeena da.
Zer da Watch eta prebentzioa?
- Oharraren seinaleak akatsak, depresioak, aldarteen kulunkak, erretiratzea, desesperantza sentimenduak, itxura pertsonala baztertzeko, substantzia gehiagorako erabili, arrisku-hartze handiagoa eta / edo heriotza obsesioaren artean daude.
- Arizona Estatuko Unibertsitateko buruko osasun aholkularien arabera lagun dezakeen faktoreak honako hauek dira: lagunekin, familiarekin, irakasleekin edo langileekin harreman pertsonalak itxi; erresilientzia trebetasunak; ohitura osasungarriak, lo egokiak, dieta eta ariketa fisikoa barne; eta osasun arreta eta aholkularitza zerbitzu errazak.
- Bakoitzak bere osasun mentala aholkatzeko zerbitzuak handitu ditu, eta suizidio eta depresioaren kontzientziazio programak azken urteetan. Ahalegin horiek, besteak beste, prestakuntza egoiliar egoiliar laguntzaileek - Cornell ere entrenatu bere gela zaintzaileak - ikasle troubled begiratoki izango da. Eta hainbat campusetan, beren estresa murrizteko programak nabarmen handitu dira, ikasleek estresa kontrolatu eta esterilizatzeko faktoreak murrizten dituzte.
Nola Gurasoek eta Familiek Haur Arazoei Laguntzen diete?
- Stay zure ikasleei ahalik eta gehien parte hartzen. Kirol ekitaldiak, emanaldiak eta beste jarduera batzuk parte hartu. Irakasleekin eta irakasleekin hitz egin nahi baduzu, beren eskolako ikasketak sufritzen badituzu, kalifikazioak jaregin edo klub edo erakundeak campusean irtengo dira.
- Jar zaitez harremanetan zure kideko kidearekin. Lehen hezitzaileek bereziki jakin behar dute haurtzaroan oinarrituriko familia-laguntza dela oraindik ere, nahiz eta urrutira joan. Erabili sarritan hitz egin nahi duten bitartekoak - testua, telefonoa, Facebook txata edo Facetime.
- Arazo bat baduzu zure teen edo unibertsitateko ikasleari traba egiten ez badiozu, ez hautsi edo estutu. Galdetu galdera irekiak, entzun arretaz erantzunak, ahots tonua eta partekatzeko borondatea. Saihestu kritikak, hitz gogorra edo ezintasun.
- Zure nerabeak edo gazteak animatu zure burua zaintzeko denbora hartzeko, bai liburu on bat irakurtzen baduzu, bai pelikula bat ikusi edo eguneroko siesta bat hartzeko. Sendatu arreta osasunerako paketeak zure unibertsitateko ikaslearentzako eta ziurtatu goi mailako irakasleek otorduak eta pintxoak eskaintzen dituztela.
- Partekatu zinen gazteagoak izan dituzun borroka batzuk. "Han egon naiz" esatea zure nerabeen edo gazteentzako sentimenduen arteko aldea izan liteke, entzun eta ikusi eta ikusezin sentitzea. Interesik esaten ez duten edo interesik ez duten zertan dabiltzan bezala jardun dezakete, baina hala ere entzuten dute.
- Jarrai ezazu euren gizarte-komunikabideen jarduera, hala badagokio. Adin txikikoek adin txikikoak izaten dituzte, gizarte-komunikabideetan izan dezaketen inpaktu emozionala kontutan hartuta, ziberbullyinga, ezegonkortasunaren sentimenduak eta gizarte-jardueretatik baztertuak diren jakiteko. Ikasketak zuzeneko korrelazioa erakutsi du gizarte-komunikabideen gorakadaren gorakadaren eta depresio teenaren gorakadaren artean.