Hobetu zure funtzionamendu mentala jolasean jolastea
Sudoku ordenagailu eramangarrietatik, jende gazte eta zaharrak modu mentalaren funtzionamendua hobetzeko eta garuneko zahartzea saihesteko moduak bilatzen ari dira. Joko hauek erreproduzitzen ari zaren bitartean, zure funtzio kognitiboa hobetzen ari zara.
Prestakuntza honek memoria, erantzuna eta logika gaitasunak hobetzen lagun dezake, entrenamendua behar duen kontuan hartuta. Goiko webguneak eta jolasak esploratu ditzakezu zorrotz mantentzeko eta zure buruko osasunerako hobetzeko.
1 - Brain Age 2 Nintendo DSrako
Brain Age 2 garuneko prestakuntza eta fitness sistema da Nintendo DS sistemara. Zenbait joko jartzen ditu zure kontzentrazioa, oroimena, kalkulua eta beste trebetasun batzuk nahasteko. Erabili Brain Age 2 zure garuna zorrotz mantentzeko eta jarraipena egiteko. Dibertigarria, eramangarria eta erronka da.
Nintendo 3DS badaukazu, Brain Age: Kontzentrazio Prestakuntza eskuragarri dago.
gehiago
2 - Lumositatea
Lumosity burmuineko prestakuntza eta buruko osasuneko webgune gehienen garapenean dago. Doako kontu bat erregistratzeko, hiru eguneko jokoak eskaintzen ditu edo harpidetza zerbitzua aukeratu. Modu orotan, zure emaitzen eta hobekuntzaren jarraipena egin dezakezu.
Lumiositatearekin, zure burmuina erronka eta norberaren puntuazioetan hobeto aurkituko duzu bidean. Garrantzitsuena, fun brain prestakuntza eta mental fitness jokoak, probak, eta zientzia babestutako jarduerak dira.
Webgunea ez ezik, aplikazioak iOS eta Android eskuragarri daude, joan zaitezke entrenatu ahal izateko.
gehiago
3 - Zorioneko Neurona
Happy Neuron bost garuneko garapen kritikoetan banatuta dauden jolas eta jardueren webgune bat da: memoria, arreta, hizkuntza, funtzio exekutiboak eta ikusizko / espaziala. Lumosity bezalakoak, zure prestakuntza pertsonalizatzen du, zure aurrerapenak jarraitzen du eta jokoak ikerketa zientifikoan oinarritzen dira.
Webgunea erabiltzeak hileroko harpidetza kuota du. Hala eta guztiz ere, Happy Neuron-ek doako probako eskaintza ere eskaintzen du, ikuspegia nahi baduzu.
gehiago
4 - Nire Brain Trainer
Nire Brain Trainer-ek "brain gym" lineako erreklamazioa esan nahi du. Lumosity eta Happy Neuron formatuan antzekoa da, nahiz eta hiru hilabeteko harpidetzak beste zerbitzu batzuetako hilabeteak izan. Urteroko harpidetza akordio hobea da. Behin betiko merezi du egiaztapena aurrekontu estuago batean bazaude. Erronka bat ere dohainik probatu dezakezu.
Webgune hau jolasak, puzzleak eta zure mental fitness hobetzeko diseinatutako beste erronka ugari dago. Webgunean garuneko prestakuntza 10 minutu gomendatzen da egunean bi aldiz efektu onenak lortzeko. Era berean, oinarrizko prestakuntza-programa bat daukazu zure buruko abiadura hobetzeko.
gehiago
5 - Gurutzegramak
Gurutzegramak garuneko entrenatzaile klasiko bat da, hitzezko hizkuntza ez ezik, jakintza-dimentsio askoren memoria ere bai. Besterik gabe, gurutzegramak egin ditzakezun modu asko daude, bai linean bai kanpoan.
Gurutzegrama bat egiteko modu klasiko bat egunkari bat jasotzea edo gurutzegramen puzzleak biltzea da. Liburuak atseginak dira beti zurekin baitabil eta zure trebetasun maila eta interesak zehatzago egokitzen zaizkizun eros ditzakezu. Gogoratu, nahiz eta gurutzegramak gogorra izan
Gurutzegramak doan doako gurutzeen zerrenda amaigabea ere aurkituko duzu. Egunkariko webgune askok eskaintzen dituzte eta gurutzegramak webgune askoko webgune askotan ezagunak dira. AARP webgunea doako gurutzegrama bat ere eskaintzen du eta ez duzu kide izan behar. Gogoan izan behar da egunean behin bisitatu ahal izateko gehieneko prestazioa.
gehiago
6 - Sudoku
Sudoku oso addictive zenbakiak placement joko memoria oinarritzen da. Sudoku puzzle bat burutzeko, aurrerago begiratu eta ondorioen ibilbideak jarraitu behar dituzu. Horretarako 6 kutxa honetan 8 bat eta hau 4 bat izan behar dituzu. Honek "planifikazioa" epe laburreko memoria hobetzen laguntzen du eta kontzentrazioa.
Gurutzegrama bezala, Sudoku ezaguneko garuneko jokoa da online edo paperean erreproduzitzeko. Liburuak hainbat dendatan daude eskuragarri eta webgune askok Sudoku doako jokoak eskaintzen dituzte, zure telefono edo tabletako aplikazioak ere aurki ditzakezu.
Gurutzegramez gain, Sudoku zailtasun maila desberdinetan dago erabilgarri. Abiarazten ari zarenean, joku errazak arauak ikasi arte. Eta paperean jolasten ari bazara, erabili arkatza. Litekeena da ezabatzea asko egitea.
gehiago
7 - Braingle
Munduko garapen teasers bildumarik handiena izateko erreklamazioa, doako web orrialde honek 10.000 puzzle, jolas eta bestelako garapen teasers eta zaletu lineako komunitate bat eskaintzen ditu. Ere egin dezakezu zeure puzzleak zure burmuina super entrenamendu bat emateko.
gehiago
8 - Queendom
Queendom guztiz addictive eta doako web bat da, milaka nortasun probak eta inkestak dituela. Queendom-ek "garuneko tresnak" bilduma zabala du, kontuan hartuko dituen gogo-tarteak, bitxikeriak eta probabilitate probak barne -bere burmuina burutzeko eta probatzeko.
gehiago