Ez dira gertakariak ere nabaritzen
Inoiz edaten al duzu "txakurraren ilea" esatea? Eskoziako eskoziar zahar batetik dator, zauriak zakarrarekin eta zauriaren gainean jartzen dituen txakur bat hartzen baduzu, gauza txarrak ekidingo lituzke. Edateko aplikazioa, esan nahi du hurrengo egunean hantgardik badagoela alkohol bereko edalontzi bat gaueko egunean eta zure erreskatea murriztuko du.
Jakina, eskoziar fabula edo edateko adierazpena ez dira benetako sendabideak.
Ikus dezagun alkoholaren edateko alkoholaren inguruko mitoak behin betiko atseden hartzeko.
1. Garagardoa beste edari alkoholiko batzuek baino gutxiago isurtzen dute
Izan ere, 12 ontzako garagardoa, 5 bat ontzi ardo edalontzi bat edo 1 1/2 oz. Licor inguruko koktel arruntak guztiak berdin intoxikatzaileak dira. Edari alkoholduna alkohol kopuru bera duen edari estandarra da. Mitoak merezi duen tokia da edari 12 ontza edan zuela 12 ontzako garagardunarekin alderatuz gero, orduan bai, likore 12 ontza komuneko ontzi bat edukitzea komeni zaizu.
2. Garagardoa, ardoa eta likorea artean aldatzea Drunkerrek egingo du
Badago esaten "Beer on whiskey, aberats arriskutsua". Esan hau ez da nola nahastu edariak mozkortu bihur ditzan. Adierazpen hau eta horrelako batzuk alkoholak nahasten dituztela ohartarazten zaie zure urdaileko gaixotasunak.
Adierazpenaren antzekoa, "Beer aurretik likoreak, inoiz ez dira sicker. Likore garagardo aurretik, argi dago". Nahasketa-motak hondamendirako errezeta izan ohi da. Alkohola alkoholikoa da. Zure gorputzak hainbeste prozesatu dezake kontserbazio modura doa aurretik. Alkoholik gabeko edateko asko deshidratazioa eta nekadura txarra ekar ditzake.
3. Hotzegiak, aire freskoa eta kafe hotz soberakoak
Dutxak, aire freskoa, eta kafe beroak hozten zaizkie haurrari hiru orrialdera dagoen edonork freskatzeko. Gauza horietako bat ere ez da pertsona bat sobera egongo. Denbora bakar bat pertsona soilki lagun dezake. Gorputz bat gutxi gorabehera ordu bat hartzen du alkohola edari batean kentzeko. Egia da, esaten dutenak: "Edateko edan kafe-kopa bat eta edan duzun guztia edaten duzu".
Odolean sartu ondoren, alkoholak giltzurrunak, birikak eta gibelak prozesatzen ditu. Horregatik, gernu, odol edo arnas aparatuaren testak alkohola gorputzean detektatzen du.
4. Bazkari handi bat egitea Edateko aurretik mantentzen duzu
Izan ere, urdaileko osoa edaten duenean, alkoholaren xurgapena odolera bihurtuko da, ez du prebenitzen. Edateko aurretik jatea ez da edateko moztea aurkitzea. Beteak betetzeko, koipetsuak eta karbohidratoak jan ditzakezu, ukondoaren sintoma okerrenak pairatzen dituztela urdaileko hutsarekin edaten duenean. Hala eta guztiz ere, kaloria tona jatea ez zaizu intsektu bihurtuko
5. Pertsona orok Alkohola Bide Modura erreakzionatzen du
Mito erraldoi bat da, zer lan egiten duen, beste batentzat lan egiten du ezer buruz.
Baina, ezer besterik gabe, jendeak desberdinak dira. Pertsona alkoholaren pisuari, metabolismoari, tolerantzia-mailari, generoari eta gorputz-kimeriari buruzko erreakzioan eragina izan dezaketen faktore asko egon daitezke. Gainera, gizakiek alkohola edaten dutenean nola jokatzen duten jakiteko hainbat faktore genetiko daude.