Oinarrizko Gaitasunak ulertzeko Gida Oinarrizkoa
Gaizkiaren nahastea baldin baduzu, oso zaila izango zara posizioekin modu partzialean partekatzeko, gorde behar dituzun bezala. Ustekabekeria edo tratu txarrak jasaten dituzula uste al duzu jabetu horien ezabatzeari buruz eta zure estaldurak eguneroko bizitzan eragina izan dezakeenean? Zer dira desordena honen sintomak, nola lotzen da obsesibo-konpultsiboa nahastea (OCD), eta nola tratatzen da?
Hutsegiteen nahasteen definizioa
Hutsegiteen desordena trastorno psikiatrikoa da, jabetzako pertsonen metaketa pilatzen den unean, zeinek metatze horiek zure bizi-kalitatearekin nahastea lortzen duten. "Gauzak" eskuratzea eta objektu ezegonkorrak ekiditeko eragozpena etxebizitzaren nahasmendu epelak baino ez lirateke etxebizitzan, osasuntsu bizi ez den osasungarria izateko. Une honetan, pentsatzen du biztanleriaren% 2 eta sei arteko nahasmendu maila handia duela.
Nola ezabatzea obsesibo-konpultsiboa den nahastea da
Gaizkiaren nahastea "Obsesibo-konpultsiboa eta erlazionatutako nahasteak" izeneko kategorian dago gaur egungo Diagnostiko eta Estatistikako Eskuliburu-5 (DSM-5), nahaste obsesibo-konpultsiboa (OCD) eta sintoma berberak dituelako. OCDrekin lotutako pertsonen% 15 inguru biltzen dira gaitzespena, lehen arazo gisa.
Haurtzaroan normalean hasten den bitartean, ohiz kanpokotasuna ohartu gabe heldu ohi da. Jende askok hartzen dutenez, senideek konpultsiboa biltzeko ardura ere izan dute. Nerabezaroan jokabideen agerpena izan arren, jende askok 50 urte edo gehiagokoa da tratamendua ikusteko.
Gaizkiaren nahastearen sintomak
Gernu patologiko edo konpultsiboa sintoma hauen ezaugarrietako bat da:
- Balio gutxi edo ez badira beste batzuentzat agertzen diren elementu ugari bota eta bota gabe, hala nola paperak, oharrak, flyerrak, egunkariak edo jantziak.
- Pertsonen etxearen nahasketa gogorra, bizitzeko modu bideragarri gisa funtziona dezan
- Lana edo bizitza soziala apurtzeko edo kalteberatze esanguratsua, gauza ugari erosteko eta eusteko praktika dela eta.
- Jende gehienak baino gehiagori atxikitako elementuak jartzen ditu, besteak beste, ukitu edo mailegatu nahi ez dituztenak
- Antolakuntza zailtasuna hainbeste elementu dagoelako
- Elikagaiak edo zakarrontzira igo gabe
- Nahasmena sentitzen edo aspertzen den zenbatekoagatik sentitu
- Erabakiak hartzeko edo eguneroko jardueretan arazoak sorrarazten dituzten arazoak konpontzea
Garrantzitsua da ohartaraztea nahasmenduarekin, sintoma horiek ez dira beste baldintza bat, esate baterako, gaixotasun mediko bat (Alzheimerraren gainbehera kognitiboa) edo egoera psikiatrikoa (depresioa, pertsona batek ezin ditu bere gauzak ordenatzeko uzten).
Garraio motak
Hainbat bilketa mota daude. Honako hauek dira:
- Gauzatze konpultsiboa
- Animalien gordetzea
- Erosketa nahasmeneko nahasmendua (edo erosketa nahasmendu nahastea) ez da bereizten baldintza moduan, nahaste obsesibo-konpultsiboa eta bultzadaren desordena edo portaera-menpekotasunarekin lotu daiteke.
Ez da nahasteak jasaten dituen pertsona guztiek diagnostikagarria izan. Hona hemen ideia batzuk nola arratoi baten pack ratioa bereizteko .
Nola biltzen ditu zure bizitza
Gaizkiaren nahastea larria eta larria da. Kasu larrietan, zure etxebizitzak biltegiratzeko elementu asko izan daitezke, zaila dela inguratzea, edo agian ia bizikorrak ez izatea. Animaliak altxatzen badituzu, zure etxea ez da osasuntsua izan, bertan bizi diren animaliak eta horiek guztiak mantentzeko ezintasuna dela eta. Guztiz estalitako kasuetan, zure bizitzan eragin txikia nabarituko duzu.
Gaizkiaren nahastea baldin baduzu, elementu batzuk gorde ditzakezu beldur diren eta horiek behar ez dituzunean beldur zarelako; uste al duzu baliteke elementuak balioa izatea? zerbait izatetik beldur zara; elementu sentimentalen eranskina duzu; edo elementu asko izateko segurua izaten jarrai liteke, bereziki bereziki.
Desamortizazioari aurre egiteko erronka nagusia
Gehiegizko gaixotasunekiko jende gehienak ez dakite arazoa nola debilitatea izan daitekeen. Ezin dute ikusi beren kaudimena arazo gisa edo konturatzen nola irrazionala da. Horrek erronka tratatzeko egin dezake. Hala eta guztiz ere, tratamenduarekin, gaixoaren desordena jasaten dutenek bizitza hobetu dezakete eta haien portaera ulertzen dute.
Garraioaren tratamendua
Hutsegitea ez dirudi, halaber, Anafranil (clomipramine) edo Paxil (paroxetina) bezalako botika batzuk erantzutea OCDren beste forma batzuen moduan. Terapia jokabide kognitibo (CBT) hurbilketa eraginkorragoak izan daitezke, aurrez aurre dauden pertsonenganako pentsamendu kaltegarriak zehatzagoak direlako.
Iturriak:
Cath, D., Nizar, K., Boomsma, D., eta C. Mathews. Adingabekoaren prebalentzia espezifikoa eta Obsesibo konpultsiboa nahastea: Biztanleriaren oinarria. American Journal of Geriatric Psychiatry . 2017. 25 (3): 245-255.
McKay, D. Gaztetxoen gogoetarako tratamendu kognitibo-jokabidea: kasu baten ilustrazioa. Aldizkariaren Psikologia Klinikoa . 2016. 72 (11): 1209-1218.
Schwartzman, C., Boisseau, C., Sibrava, N. et al. Substantzia sintoma eta bizi-kalitatea Obsesibotasun-konpultsiboa nahastea. Psikiatria Ikerketa . 2017. 249: 307-310.