Gehigarri gehiegikeriaren eredua 1985eko Jim Orford irakasleak garatu zuen, mendekotasunaren ereduaren "gaixotasuna" erronkari aurre egiteko. Eredu honek jokabidezko adikzioen kontzeptua hartzen du, pertsonen psikologiari eta alderdi fisiologikoei dagokienez, substantziak, alkoholak eta heroinak bezalako adixkide bihurtzen diren alderdiei dagokienez, eta, era berean, jardueretan, hala nola jokoa eta jatea .
Artikulu honek ereduaren ezaugarri nagusiak azaltzen ditu.
Garatzen duen Prozesua
Ereduaren arabera, adikzioa prozesu baten bidez garatzen da. Prozesu honen lehen etapa "jarrera" jarrera hartzen ari da. Hau normalean nerabezaroan hasten da, jende gehienak jateko edo ariketa fisiko bihurtzeko jarduerak egiten hasten direnean, aukerarik eta autonomia gehiago lortzen hasten direnean denbora asko igarotzen dutela eta zenbat denbora Pasatzen ari dira. Pertsona gazte batek portaera hartzen duen ala ez adierazten du, bai nortasunari eta inguruko inguruneari, horien inguruan jendea eta kultura barne. Orfordek deskribatzen duen moduan, "portaera berrien erabilera ez da hutsune psikologiko batean gertatzen, sinesmenak, lehentasunak eta ohiturak aldatzen dituzten konstelazio baten parte gisa".
Nerabeak heldu bihurtzen direnean, horietako asko "helduak" jokabide adiktiboak dira, baina batzuk ez.
Mood Enhancement
Jendeak beharrizan errugabeak sortu edo probatu ondoren, jarrera horiek "aldarte modifikatzaileak" indartsuak direla jakiten dute. Horrek esan nahi du pertsona horrek portaera addictive egiten duenean plazer edo euforia bizitzen. Jokabide adiktiboen bidez, jendeak hobeto sentitzen dira, gutxienez, mendekotasun-prozesuaren hasierako faseetan.
Hau tentsioa murrizteko modua da, norberaren kontzientzia murriztea, jokabideek sentimenduak nola eragiten dituzten itxaropen positiboak betetzea, emozio positiboak areagotzea eta emozio negatiboak gutxitzea edo ihes egitea. Portaera aldaketarako hobekuntza-alderdiak ere autoestimua edo irudi soziala indartzen laguntzen du, eta iraganeko traumatismoari aurre egiteko lagungarria da, hala nola tratu txarrak edo sexu-harremanak.
Gizarte faktoreak
Modu eta sentimenduak kudeatzeko prozesu hori gertatzen da, gizabanakoaren mendekotasuna garatzen duten pertsonek eragiten duten egoera sozial eta kulturaletan ere. Substantzia horien erabilgarritasuna eta eskuragarritasuna eta horien erabilera lagunek eta familiek biziki aurreikusten dute jendea mendekotasuna garatzeko, nahiz eta adikzioa bihurtu duten pertsonak, oraindik ere, beren adikzioa hautemateko aukera izaten dute. Ikasketa askok erakusten dute jende gehienak arau sozialak betetzen dituztela eta jokabide adiktiboetan atxikitzen direla, eta gehiegizko jokabidearen eredua ez garatzea, jende gutxiengoa gehiegizkoa delako.
Ikasi elkarteak
Jendeak portaera hartu eta ezagutu egiten du bere burua hobeto sentitzeko, elkarteak portaera eta gogoaren artean garatzen du eta pertsona horrek nahi duen sentipena du.
Elkarte horiek neurologiko, garuneko bideetan zehar garatzen dira eta automatikoki bihurtzen dira. Cuestek portaeraren inguruko gogorarazten duten gogoak desira sortzen du, eta, ondoren, portaeraren bila.
Denborak aurrera egin ahala, gizabanakoak hobeki lotzen du adikziozko portaera. Baliteke agian hori ez izatea zehatza, baizik eta adigaiak bihurtzen diren pertsonek sentimendu positiboak gero eta portaera gehiago dituztenean. Pertsona adikek buruan jartzen duten azalpen osoa eraikitzen du. Jarrera ona dela sentitzea gakoa da, nahiz eta benetan sentitzen diren eta zer ondorio dituen.
Eranskinak eta konpromisoak
Denborak aurrera egin ahala adiktiboa bihurtzen da adikziozko portaera erantsi eta gero eta konpromisoa hartzen du jokabidean. Eranskin maila altuagoak jokabidean modu berriak sor ditzake efektuak handitzeko, esaterako, drogak injektatzen edo binge elikatzen direnak, ohiko pertsona arruntak kontrolatzen duen portaeraren inguruko ohiko muga uzten du.
> Iturriak
> Orford, J. Gehiegizko apetetan: Adikzioen ikuspegi psikologikoa (bigarren edizioa). New York eta London: Wiley. 2000.