Rhodiola rosea - "roseroot", "urrezko erroa" edo "erro arctic" izenez ezaguna - Iparraldeko Europan eta Asiako jatorrizko landare iraunkorra da. Herbalistek adaptogenoa dela uste dute, gorputzak estresari aurre egiten laguntzen baitu.
Nola dabil?
Ez da guztiz ulertzen nola R. rosea-k depresioa arindu dezakeen, 2009ko azterketek aurkitu dutela monoamina oxidasa A eta Bren inhibitzaile indartsua dela .
Bi substantzia horien jarduera blokeatuta dagoenean, neurotransmisoreak (serotonina, norepinefrina eta dopamina) ezin dira hautsi, horietako batzuk eskuragarri egongo balira. Kimika garrantzitsu hauen gabeziak depresioarekin lotuak izan direlako, horietako gehienak ingurumena hobetzeko lagungarri izan liteke.
Depresioaren tratamendu eraginkorra
R. rosea Errusia eta Eskandinaviako ikasketa askorekin aztertu arren, oso gutxi ikerketa hau ingelera itzuli da. Azken hamarkadan baino ez da egin behar, beraz, ikertzaile europarrek eta amerikarrak belar hau ikertzen hasi dira, beraz, ingelesezko ikasketak gutxi daude antidepresiboak bezain eraginkorra izan dadin.
Ikerketen artean, animalien azterlan eskukada batek antidepresiboak izan dituela dirudi. Horrez gain, antidepresiboak trikiklekin konbinatu zirenean, antidepresiboak bigarren mailako efektuak eta depresio sintomak murriztu ziren.
Orain arte, bakterio bakar gisa erabilitako antidepresiboen efektuari buruzko azterketa bat bakarrik dago. Azterketa horretan pazienteek hobekuntza estatistikoki esanguratsua izan zuten sintomak hobetzeko. Oro har, hala ere, emaitzak oso aurretiazkoak dira eta goizegi da R. rosea depresioaren tratamendu eraginkor gisa gomendagarria den ala ez jakiteko.
Is it safe and well-Tolerated?
R. rosea segurtasun profil bikaina dirudi.
Bigarren mailako efektuak arraroa eta epelak dira eta alergia, suminkortasuna, insomnioa, loaren nahasteak, amets biziak, nekea eta sentsazio desatseginak dituzte, batez ere dosi handiagoetan.
R. rosea ez da beste botika batzuekin elkarrekintzan agertzen, potentzialki existitzen bada serotonina izeneko serotonina izeneko sorginaren garapen arriskutsua sorrarazten denean serotonina ere handitzen duten beste botika batzuekin batera erabiltzen da, hala nola beste antidepresiboak .
Haurdunaldia eta Edoskitze
Haurdunaldian eta haurtzaindegian segurtasunari buruzko ebidentziarik ez dago, beraz, ezin da une honetan gomendagarria.
Iturria:
Iovieno, Nadia, Elizabeth D. Dalton, Maurizio Fava eta David Michoulon. "Bigarren mailako antidepresiboak: berrikustea eta kritika". Aldakuntza afektiboen aldizkaria . 130 (2011): 343-357.